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便秘 便秘スレ70 [無断転載禁止]・・2ch.net

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1 :病弱名無しさん(ワッチョイWW 9a2f-oY6m):2017/02/07(火) 02:01:34.99 ID:9BeQn4D10.net
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑コピペして3行にしてから書き込んでください。

※注意!
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。

※前スレ
便秘スレ61 [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1450557993/
便秘スレ62
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1453893265/
便秘スレ63
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1456794810/
便秘スレ64 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1459747177/
便秘スレ65
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1463271416/
便秘スレ66
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1466949968/
便秘スレ67
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1471058614/
便秘スレ68 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1477130886/
便秘スレ69
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1480736739/

関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん)性便秘 5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/

★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2 :病弱名無しさん (アウアウエー Saa2-Sup+):2017/02/07(火) 05:53:21.55 ID:ENBfTeqpa.net
今のところ高カロリーのピーナッツが最強

3 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa9d-aC2u):2017/02/07(火) 08:11:36.46 ID:xRk/rzXma.net
>>1

4 :病弱名無しさん (オッペケ Sr45-+WlJ):2017/02/07(火) 12:21:52.75 ID:G3hXHduXr.net
レトルトカレーで出ない人いるの?ヤバいほど出るようになったぞ

5 :病弱名無しさん (ワッチョイ 0e5b-lwa1):2017/02/07(火) 12:49:27.95 ID:e1U4C4FZ0.net
カレーよりレトルトシチューのほうがよく出るけどな

6 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa9d-/Mgu):2017/02/07(火) 12:51:44.29 ID:RFxAUtmta.net
ミルミル+ヤクルト

7 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa9d-PHWa):2017/02/07(火) 13:22:21.95 ID:r7KsT6KRa.net
ポテチ+ジャージー牛乳

8 :病弱名無しさん (ガラプー KK6d-FGPC):2017/02/07(火) 13:55:11.18 ID:L7XglkiMK.net
オリーブオイル+おから+ピーナッツ

9 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9a2f-oY6m):2017/02/07(火) 14:32:01.93 ID:9BeQn4D10.net
オリーブオイル予備がまだあるがこれ終わったらオレインリッチに変える予定

10 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 7afb-GE1Q):2017/02/07(火) 16:03:45.54 ID:hGqM2VtD0.net
冷たいもんで腸を刺激すりゃええのか
あっためりゃええのか

金玉は冷やせばいいらしいが

11 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9d62-UJvE):2017/02/07(火) 19:24:44.83 ID:f6eku2Oi0.net
>>4
それほんまなん?
なんでレトルトカレーなん?

12 :病弱名無しさん (アウアウエー Saa2-Sup+):2017/02/07(火) 19:53:11.52 ID:assrlDK3a.net
カレーはギトギト油と香辛料のコンビネーションが強烈やねん

13 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 15b1-SJwR):2017/02/07(火) 21:43:16.80 ID:mu8K4GbX0.net
香辛料は腸を刺激しやすいからね

14 :病弱名無しさん (オッペケ Sr45-+WlJ):2017/02/07(火) 22:12:01.05 ID:G3hXHduXr.net
>>11
カレー 便秘でググって試したら食べて3時間後には出まくるようになった。コンビニやトップバリュの100円のレトルトカレーが特に効く。

15 :病弱名無しさん (ワッチョイ 1168-wVGn):2017/02/08(水) 01:08:27.63 ID:dHCuITgt0.net
フェイクニュース特集 “トランプの時代” 真実はどこへ
http://www.nhk.or.jp/gendai/articles/3929/1.html

16 :病弱名無しさん (ワッチョイ 551b-0MWP):2017/02/08(水) 06:36:05.96 ID:VbKClcpx0.net
俺は業務スーパーのビーフカレーが効くぞ
ハチ食品だったかな

17 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa9d-XOLt):2017/02/08(水) 09:25:13.77 ID:hqpAuv0Ya.net
それは違う意味で効くって事だろw
レトルトカレーなんか添加物や塩分MAXで他臓器痛めるわ。
まぁそのリスクより便秘による万病を気にするってならしょうがないがね。

18 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7a8f-0MWP):2017/02/08(水) 17:50:42.67 ID:HCSvfQs30.net
俺はオリーブオイル毎日飲んでたらコレステロール
上がった
あれもただの油、お勧めはしない
医者にも注意しろって言われて止めたら数値下がってきたけどな
まだ230ある

19 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa9d-XOLt):2017/02/08(水) 18:51:18.77 ID:HaA2YyGma.net
>>18
230?
総コレ?まさかLDLじゃないよなw

20 :病弱名無しさん (ササクッテロル Sp45-4SR0):2017/02/08(水) 19:31:28.22 ID:YQPm6H6Bp.net
総コレ230ぐらいあっても平気
むしろ低い人より癌になりにくい

21 :病弱名無しさん (ワッチョイ 5675-yene):2017/02/08(水) 20:42:15.68 ID:9T9hYWLG0.net
水飲んだほうがいいと思って食事中にガブガブ飲んでたけど便が固いままだったので
逆に食事中の水を控えてよく噛んで唾液を出して飲み込むのを心掛けるようにしたら
半年ぶりくらいにバナナうんちになってきたよ

22 :病弱名無しさん (アウアウエー Saa2-Sup+):2017/02/08(水) 20:56:01.02 ID:1I63Gf0ra.net
57 名前:番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MMd3-RsNu) :2017/02/08(水) 20:54:45.27 ID:gPPIdSjTM
アメリカ行ったら5日間全くでなくて人生最長便秘だった
メリケンの食い物はだめだな
6日目にごんぶとなのでてトイレ詰まらせた

23 :病弱名無しさん (オッペケ Sr45-+WlJ):2017/02/08(水) 21:09:44.24 ID:7RWli1Ifr.net
>>18
中性脂肪が正常なら問題ない。間違って薬でコレステロール下げようとするなよ。副作用がヤバいから

24 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa95-fWmy):2017/02/09(木) 00:07:55.32 ID:Wu3mxqiLa.net
コレステは悪玉LDLを下げるより善玉HDLを上げる努力をした方が賢明なんだがな。
後は総コレや悪玉、善玉の個々の数値より悪玉と善玉の比率が重要なんだろ。

25 :病弱名無しさん (ワッチョイ a91c-cGUq):2017/02/09(木) 00:34:49.08 ID:GGvXI5u80.net
朝食前に納豆1パック食いが鬼のように効果有り(´・ω・`)痔も治った

26 :病弱名無しさん (アークセーT Sxfd-JgBl):2017/02/09(木) 12:33:00.97 ID:/yMwcfCRx.net
ウンコ出すぎて1日に3回もトイレ詰まらせた・・・
オオバコ効きすぎ。もうウンコなんか見たくねえよおお

27 :病弱名無しさん (ワッチョイW f562-S0So):2017/02/09(木) 13:35:04.75 ID:O7DQy9hS0.net
毎朝快便過ぎてちゅらい

28 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6a1b-cGUq):2017/02/09(木) 14:25:45.15 ID:LcyZ8nbA0.net
快便荒らしは来るなやカス

29 :病弱名無しさん (ワッチョイ de5b-ihKg):2017/02/09(木) 18:31:34.15 ID:o/Wk4ipl0.net
この季節、キャベツともやしたっぷり入れた塩ちゃんこ鍋食ったら翌日ドバドバだよ
決め手は少量のごま油 騙されたと思って試してみ

30 :病弱名無しさん (ワッチョイ e675-CIv3):2017/02/09(木) 18:35:56.39 ID:rBQPP6tA0.net
切れたのがトラウマになって1年経った今でもあまり力めず気持ちよく出せない

31 :病弱名無しさん (ワッチョイ 0ae1-E76/):2017/02/09(木) 19:20:00.76 ID:TDUdHsqy0.net
便秘になるのが怖いので固形物を食べたくない
腹は減るけど、できれば飲み物だけを摂取して生きたい

32 :病弱名無しさん (ワッチョイWW f562-9CRV):2017/02/09(木) 22:55:53.21 ID:SZtL5bBG0.net
>>31
わしがいた

33 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9959-IbQK):2017/02/09(木) 23:06:50.75 ID:PqF4Tqfq0.net
コーラックを買ってきたがこれ2錠中ビサコジル10mgって少なくね?
スルーラックSの2錠と同じ量でスルーラックSはセンナもプラス
されてるのに俺効かないんだよな、だからコーラック2錠じゃこれも
効かないんじゃないかな?

34 :病弱名無しさん (ワッチョイ 8a49-c+Ub):2017/02/10(金) 04:26:19.23 ID:8Jbc7n8N0.net
一日に納豆3〜4パック食べると驚くほどクソがドッサリ出るよ!
でも納豆のせいかクソがカナリの臭さw
キムチも食べると効果倍増

35 :病弱名無しさん (ワッチョイ b91b-cGUq):2017/02/10(金) 06:32:28.85 ID:VHJjkR4F0.net
>>33
儂はコーラック1錠で出るよ 人によるんよ

36 :病弱名無しさん (オイコラミネオ MMae-WqA8):2017/02/10(金) 08:35:28.39 ID:/vgkxw5eM.net
コレステロール下げる薬飲み始めたら出るようになった。
悪玉が減ったからかな。

37 :病弱名無しさん (ササクッテロレ Spfd-S0So):2017/02/10(金) 08:50:33.71 ID:NEwjOqlep.net
コレステロールを薬で下げるのは自殺行為
便秘とはなんら関係ありまへんよ

38 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9959-Kx9n):2017/02/10(金) 11:47:50.33 ID:ONIY+uv30.net
コーラック2錠でまだ出ないよ…

39 :病弱名無しさん (ワッチョイW e9ad-LMmp):2017/02/10(金) 13:40:04.74 ID:5DsOLfou0.net
「クリーム玄米ブラン」っていうの毎日食べてみて。
便秘体質だけど食べるとほぼ必ず出るから驚いた。

40 :病弱名無しさん (ワッチョイ ea8f-cGUq):2017/02/10(金) 17:53:01.20 ID:iytTh2wJ0.net
俺もコーラックは1錠だな
2錠飲んだら大変なことになる
マグは3錠飲んでも出ないのに

41 :病弱名無しさん (ワッチョイ 5ee3-cGUq):2017/02/10(金) 17:59:35.82 ID:+2l8z0Mz0.net
漢方便秘薬飲むの止めたらやっぱり出なくなった

42 :病弱名無しさん (エーイモT SE92-OvtD):2017/02/10(金) 18:16:41.57 ID:Le5OY3kPE.net
便秘で出ない時に水飲むと結構早く出口が湿ってくるんだけど
土管みたいに水流れてきてるのかなあ?
いやすぐに胃を抜けて腸も抜けてってことは無いと思ってるけど
マジで5分くらいなんだよ

43 :病弱名無しさん (エーイモT SE92-OvtD):2017/02/10(金) 18:35:54.95 ID:Le5OY3kPE.net
ついでなんでアレが味噌みたいになる食べ物、個人差はあると思う
押麦100%の麦飯
ピーナツ一袋とか

押麦はマジで味噌風になる
食物繊維が多いし消化しきれない分もあると思う
ピーナツは味噌ピーナツバターみたい
ピーナツは食べる量と一緒に食べてるものにも夜かな

44 :病弱名無しさん (ワッチョイ eaee-oA82):2017/02/10(金) 19:42:06.53 ID:M0dp96V00.net
便秘で絶望的に屁が臭くて職場で異臭騒ぎになってる。
エアコンのせいだ、薬品のせいだ、配管のせいだ、下水のせいだって騒がれてるけど、私の屁の臭いです。
いっそのこと死んでしまいたい。

45 :病弱名無しさん (スッップ Sd8a-iIwM):2017/02/10(金) 20:20:12.33 ID:b/id1AgId.net
ピーナッツ一袋なんてこうカロリー過ぎて食べたくない

46 :病弱名無しさん (アークセーT Sxfd-JgBl):2017/02/10(金) 21:07:28.76 ID:p7DYe0q+x.net
サッポロポテトバーベキュー味にハマって毎日主食にしてたら
ウンコどっさりよ。便秘って食事でいくらでも改善できるんだな

47 :病弱名無しさん (ワッチョイ 8af6-9+3L):2017/02/10(金) 21:14:57.46 ID:VeQNZSnh0.net
昨日サブウェイのサンドとバーガーキングのバーガー2個食べたら
今朝しっとり極太20cm超級だった

48 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa95-dZPY):2017/02/10(金) 22:11:25.16 ID:zOo5kEZha.net
ワカメ大量に食べたらすぐにお腹ごろごろ鳴り出して一時間後に下痢ピー

49 :病弱名無しさん (ガラプー KKe5-17Qp):2017/02/10(金) 23:51:17.85 ID:lAK0n/M3K.net
いいなみんな。
最近なんてぜんぜんダメだわ。
ワカメだめ、ピーナッツだめ。
困ったもんだ><

50 :病弱名無しさん (ワッチョイ e675-CIv3):2017/02/11(土) 00:04:58.07 ID:sXZwLbMc0.net
健康な人はどのくらいの頻度でウンコするもんなの?
1日1回?

51 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 0a2f-MmUR):2017/02/11(土) 00:23:24.95 ID:uwXO7apO0.net
便秘薬てだいたいビサコジルとセンノサイドだけど
センノサイドてどうなの?

52 :病弱名無しさん (ワッチョイW f562-a31+):2017/02/11(土) 02:47:11.95 ID:1OMwbJQb0.net
また便秘だ。腹痛い。

53 :病弱名無しさん (ワッチョイ ed1b-cGUq):2017/02/11(土) 06:50:25.59 ID:wMq3E2P+0.net
>>47
便秘じゃないならここに来んなよ

54 :病弱名無しさん (オッペケ Srfd-hOhm):2017/02/11(土) 08:57:19.92 ID:Kundxqzur.net
恵方巻を大量に作りすぎたので、数日かけて巻寿司を沢山食べた。
そしたら便秘になった。

何故だ。白飯を大量に食べたら普通便通が良くならないか?

普段は白飯じゃなく玄米を食べてるからか??そんだけで腸内環境が悪化したのか??

55 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 0a2f-MmUR):2017/02/11(土) 12:56:42.04 ID:uwXO7apO0.net
便秘薬を適当に調べて結局コーラック2にするかな。飲んだことないタケダ漢方便秘薬買ってみよう
ついでに中途半端にメモしたのを貼っとく。間違いあると思って

一錠中
コーラック >ビサコジル5mg
コーラック2>ビサコジル5mg DSS8mg
コーラックハーブ>センノシド28mg甘草末40mg
(甘草として560mg)
大正漢方便秘薬>

カイベールC>ビサコジル5mg センノサイド20mg

スルーラックS>ビサコジル5mg センノサイド13mg
スルーラック+>ビサコジル5mg センノサイド5mg
DSS10mg

ビューラックA>ビサコジル5mg
ビューラックソフト>ピコスルファートナトリウム水和物7.5mg

タケダ漢方便秘薬> 大黄甘草湯200mg

56 :病弱名無しさん (ワッチョイW 9959-lRoD):2017/02/11(土) 14:20:12.12 ID:N4jGvlhi0.net
>>55


57 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 0a2f-MmUR):2017/02/11(土) 19:17:08.46 ID:uwXO7apO0.net
コーラックと酸化マグネシウム混用はダメなのか。二回合わせて飲んじゃった

58 :病弱名無しさん (アウアウエー Sad2-1VpQ):2017/02/11(土) 19:52:00.97 ID:H8hReTmYa.net
最悪死ぬ組み合わせやん

59 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6a7b-ENO3):2017/02/11(土) 20:10:06.48 ID:8gzemE6v0.net
マジで!!?死ぬの?w

60 :病弱名無しさん (ワッチョイ b673-cGUq):2017/02/11(土) 20:19:44.18 ID:dEiStAfC0.net
腸洗浄が間に合えばあるいは

61 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9959-IbQK):2017/02/11(土) 21:12:25.19 ID:N4jGvlhi0.net
服用したことのある下剤の強さを最大量で比較してみました、
あくまでも私個人の主観ですので、まあご参考になれば。

スルーラックS3錠
↑ コーラックU3錠
強 タケダ漢方4錠
  ラキソベロン3錠
い プルゼニド4錠
  コーラック2錠

62 :病弱名無しさん (アウアウエー Sad2-1VpQ):2017/02/11(土) 21:53:43.20 ID:Tt2v0FPNa.net
>>61
ビューラックがない

63 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa95-dZPY):2017/02/11(土) 22:27:23.92 ID:puDZB4oma.net
コーラック飲んだら腹痛くなりすぎて便所の壁叩きながら悶えて最後は吐いた
合わないクスリってのはあるもんだ

64 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa61-dZPY):2017/02/11(土) 22:30:43.01 ID:nH316oyia.net
アローゼンきくよー処方箋いるけど

65 :病弱名無しさん (ワッチョイ e675-CIv3):2017/02/11(土) 22:31:12.93 ID:sXZwLbMc0.net
コーラックファイバー1袋でもつらいというのにw

66 :病弱名無しさん (ワッチョイW add7-S0So):2017/02/11(土) 22:36:18.78 ID:O2aB1yly0.net
コーラックは1錠でも腹痛酷くなるな。2錠だと脂汗出て吐き気してしまう

67 :病弱名無しさん (ベーイモ MM52-7wdQ):2017/02/11(土) 22:45:58.57 ID:YQMwk24PM.net
便が固くなりすぎて蓋になってるんやろうね
便がだめなら吐いちゃえって体がさすんやろうなあ

68 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9959-IbQK):2017/02/11(土) 23:35:02.29 ID:N4jGvlhi0.net
スルーラックS3錠
↑ コーラックU3錠
強 タケダ漢方4錠
 ラキソベロン3錠
い プルゼニド4錠
 コーラック2錠

69 :病弱名無しさん (ワッチョイWW ea0a-7CQ5):2017/02/12(日) 00:50:18.23 ID:Tsx805pN0.net
便意はあるのに硬い便が出る寸前で止まって苦しくて、自分で摘便するのは難しかったから病院で浣腸してもらったら治った

病院から腸を動かす下剤系と弁を柔らかくするマグ系を半分ずつ混ぜた粉薬処方されてだいぶ良くなってきた
市販の薬でもこういうのないかな

70 :病弱名無しさん (アークセー Sxfd-GPRp):2017/02/12(日) 01:33:40.82 ID:aJX3rcuux.net
テレビでやってた生姜ココア。朝晩飯の後、マグカップ一杯飲んでる。以前は2週間出なかったが、今は毎日快便です。始めて3日は出なかったけど。私には合いました。洋式で踏み台を使い、膝を抱えるようにするとウンコ出やすいよ。

71 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 6a83-7wdQ):2017/02/12(日) 02:41:00.46 ID:mc07LAPH0.net
ほほーココアもいいんだやってみる
便秘対策食品のバリエーションが増えていって楽しい、同じのばっかだと飽きて苦行感出てくる

72 :病弱名無しさん (アークセーT Sxfd-JgBl):2017/02/12(日) 09:07:48.22 ID:Xnxkyy60x.net
ココアどこ?私はだれ?

73 :病弱名無しさん (ワッチョイ e692-cVYu):2017/02/12(日) 09:46:36.63 ID:qWKh3tXc0.net
体温を上げようと購入した50g1000円の粉末蒸し生姜
お湯に溶かして飲んでたら便が柔らかくなり出しやすくなったよ
自分には冷え取りよりも快便に効果あり

74 :病弱名無しさん (スップ Sd8a-S0So):2017/02/12(日) 12:45:51.64 ID:1bJa43HQd.net
>>69
2種類の市販薬を半量ずつ飲むっていうのは?
(自己責任ですが)
マグ系(マルミグ錠とか)とセンナ系を
規定の半分ずつとか
却って効かないのかなぁ

75 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 0a2f-MmUR):2017/02/12(日) 14:19:42.33 ID:1hAPUYzI0.net
処方量は同じだが成分の見方がよく分からない
成分4錠中

タケダ漢方便秘薬
大黄甘草湯エキス散
(金匱要略、26.7%量)800mg
(ダイオウ1067mg、カンゾウ267mgより抽出)

大正漢方便秘薬
大黄甘草湯エキス末
(2/5量)400mg
(ダイオウ 1600mg、カンゾウ 400mg の抽出乾燥エキス末)

76 :病弱名無しさん (ワッチョイ bd62-ENO3):2017/02/12(日) 21:21:47.78 ID:O2sn8OBR0.net
今日はやばいくらい出た
2回も出た
肛門が死ぬ

77 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa95-X1ts):2017/02/12(日) 22:09:42.87 ID:Cq3tBa1la.net
おやゆびを中に入れるグーをつくってうつぶせになって、両手を直腸のしたにいれて
ゆっくり鼻から息を吸ってゆっくり喉を狭めて鼻から吐いて
というのを繰り返すと腸に良い気がするので
試し中。

どうしてもというときはモー娘。の人がCMしてた粉の便秘薬を20顆粒くらい飲んでる。

マヌカ蜜は毎夜舐めておくと調子がよい。
仕事の時は機能も悪くなりがちだけど低空飛行位に維持できる。

78 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7d1c-Frzy):2017/02/12(日) 23:17:27.19 ID:0x6uXe9s0.net
1乳製品と卵を食べない
2メチコバール
3オリーブオイル

1は遅延型アレルギーの検査したら陽性だったから
自覚ないだけで実はって人も多いと思うから
何をやってもダメな人は
1週間チャレンジしてみるといいかも

79 :病弱名無しさん (アークセーT Sxfd-JgBl):2017/02/12(日) 23:39:57.81 ID:Xnxkyy60x.net
お前ら苦労してんだな
オレなんかオオバコで快便すぎて1日に何回もトイレ詰まらすってんのに
もうウンコなんか見たくねえんだよ畜生め
トイレ寒くて掃除なんかもういやだよおおおおおお

80 :病弱名無しさん (スップ Sd8a-45F+):2017/02/13(月) 12:45:58.70 ID:hODPplmjd.net
怪我して会社休養するようになったら毎日快調に出るようになった
やっぱストレスの影響もあるのかな

81 :病弱名無しさん (ワッチョイW f562-S0So):2017/02/13(月) 14:50:36.82 ID:wjou2+y60.net
便秘2日目。流石に病院行った方がいいかな?

82 :病弱名無しさん (ワンミングク MMfa-MmUR):2017/02/13(月) 16:53:10.44 ID:Yi1SPoq6M.net
>>81
SOS出すくらいなら行くべき

コーラック×酸化マグネシウム
はちゃんと調べてないけどこれみたいだけ
http://next-pharmacist.net/archives/691

83 :病弱名無しさん (スプッッ Sdad-9CRV):2017/02/13(月) 18:50:48.74 ID:GwBr1Ybad.net
金曜から出てない
土日も出なかったなんてヤバすぎる
どうしたらええんや

84 :病弱名無しさん (ワッチョイW f562-S0So):2017/02/13(月) 19:55:02.02 ID:wjou2+y60.net
やったー!うんちでたー!

85 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9d7b-GATB):2017/02/13(月) 21:15:15.03 ID:fgw/Bai/0.net
>>83
ピンクの小粒飲む

86 :病弱名無しさん (ワッチョイW add7-S0So):2017/02/13(月) 21:55:27.73 ID:1YX/uayI0.net
サンファイバー飲んで納豆食べてるが出やしねぇ

87 :病弱名無しさん (ガラプー KK09-HRD/):2017/02/14(火) 01:22:56.60 ID:N5bD3UDFK.net
会社と同じで土日はうんこお休み
しかし先週は月〜木にかけて出ずだった

88 :病弱名無しさん (ガラプー KK09-HRD/):2017/02/14(火) 01:31:53.62 ID:N5bD3UDFK.net
大腸カメラ前の下剤が飲めれば、、、

89 :病弱名無しさん (ガラプー KK09-HRD/):2017/02/14(火) 01:41:26.31 ID:N5bD3UDFK.net
腐りかけたもの食べて下痢すると逆に幸せ

90 :病弱名無しさん (ガラプー KK09-HRD/):2017/02/14(火) 01:46:20.25 ID:N5bD3UDFK.net
うんこが面倒臭いから食べるの止めたい・・・って出来りゃな〜

91 :病弱名無しさん (ガラプー KKc1-17Qp):2017/02/14(火) 06:26:23.96 ID:+yoZEWj/K.net
寒いから食べ物がゼンゼン腐りかけてくれない。

92 :病弱名無しさん (中止 9959-IbQK):2017/02/14(火) 10:34:41.13 ID:kfR0ghqo0St.V.net
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ…

93 :病弱名無しさん (中止 9959-Kx9n):2017/02/14(火) 11:52:26.08 ID:kfR0ghqo0St.V.net
腸2時間刺激しても出ない…

94 :病弱名無しさん (中止 e51b-Frzy):2017/02/14(火) 15:03:20.66 ID:Lzkiy9zv0St.V.net
便秘って大変だね
いま大バナナ2本分出してきたよ毎日出るよ
でもワキガだよ

95 :病弱名無しさん (中止 de5b-ihKg):2017/02/14(火) 15:05:39.87 ID:9BbEUPzb0St.V.net
快便は来るなボケ

96 :病弱名無しさん (中止WW 517b-LB0c):2017/02/14(火) 19:48:16.19 ID:V9Fu8jkr0St.V.net
バカしかいないねここ

97 :病弱名無しさん (ワッチョイ e675-CIv3):2017/02/14(火) 22:01:18.12 ID:re4Yb+q00.net
コーラックってクセにならないのかな?
何年も使ってたらコーラック無しではウンコ出せない体質になったりしそうなイメージがある

98 :病弱名無しさん (ワッチョイWW f562-9CRV):2017/02/14(火) 22:51:29.92 ID:PgMLjjtJ0.net
さっき4日間出なかった分大量に出た
臭くてたまらんかったけどスッキリした
やっぱ出ないと精神的に辛くて鬱になりそうだわ
ていうか、夜に出てきたのは何でやろか

99 :病弱名無しさん (ガラプー KKc1-HRD/):2017/02/14(火) 23:05:44.88 ID:N5bD3UDFK.net
好きな時に好きなだけ(あるだけ)出せるようになれる?

100 :病弱名無しさん (ワッチョイW 9962-1WtE):2017/02/15(水) 00:34:14.15 ID:gzWSZ4pK0.net
屁はでるけど肝心の便が出ない
屁は屁でもプリプリやポコッと音がするだけで豪快な音と匂いのものでないので便が押し出されてくる感じが一切ない
かかりつけの漢方医に便秘の旨を伝えたところ加味逍遙散を出された
食前服用だが便ではなく下痢
もとのうんこの一本祭りには戻らない

そもそもの便秘の原因は定年して一日中家にいるモラハラ爺
便秘以外にも
円形脱毛症→アトピー爆発ゾンビ化2回
で現在ゾンビ進行中

母親罵るわ(そのせいで腫瘍拡大、手の震え、蕁麻疹発症)、体弱い猫蹴っ飛ばすわ、自分以外も被害受けてる

非正規アルバイトで何とか薬代作ってるから家出れない

爺4んでくれたら一気に全て解決するんだけどな

101 :病弱名無しさん (ワッチョイ e692-cVYu):2017/02/15(水) 01:57:50.99 ID:xA7AWZP10.net
運動はしてる?

102 :病弱名無しさん (ワッチョイW 9962-1WtE):2017/02/15(水) 03:07:28.39 ID:gzWSZ4pK0.net
>>101
毎日自宅ー職場を往復一時間してるよ
社内でも雑用が多いので1ー3階を5,6往復してる
足の負担にならないようウォーキングシューズ履いてる

103 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa95-Y9cy):2017/02/15(水) 08:51:37.17 ID:AEo01HGLa.net
えのき白菜水菜春菊を大量にぶちこんだ湯どうふ食ったらすげーうんこでた

104 :病弱名無しさん (オッペケ Srfd-hOhm):2017/02/15(水) 09:14:27.95 ID:YDK6tQcUr.net
>>100
ファイト!

105 :病弱名無しさん (ワッチョイ b673-cGUq):2017/02/15(水) 11:09:04.87 ID:jsFfhC3A0.net
難消化性デキストリン飲み始めて1週間だが効果が無い
ゼロサイダーやララクラで効果あったから期待してたのになぁ
量を増やして2週間目に期待する

106 :病弱名無しさん (アークセーT Sxfd-JgBl):2017/02/15(水) 11:54:20.87 ID:JT3F6obzx.net
食前か食後に飲むと効くよ
大事なのは腹の中でウンコと混ざること
そうじゃないとウンコが水分を吸収しないから固くなって便秘になる

107 :病弱名無しさん (ワッチョイ b673-cGUq):2017/02/15(水) 12:36:23.41 ID:yEQs/WCd0.net
>>106
朝食後、昼食後二回に分けて8g飲んでた
今日から10gにしてみる

108 :病弱名無しさん (ワッチョイW f562-S0So):2017/02/15(水) 16:25:48.28 ID:eflqzICk0.net
今生まれて初めてこんなに大量にいいうんちでたスッキリ!

109 :病弱名無しさん (ワッチョイ de5b-ihKg):2017/02/15(水) 16:31:08.84 ID:Ci8npoFG0.net
だから快便報告はいらんのだよ 嫌がらせはやめろよカス

110 :病弱名無しさん (ワッチョイ 0ae1-E76/):2017/02/15(水) 16:44:24.96 ID:9VswI52H0.net
毎日うんちが出る人が羨ましい
そんな体になりたい…orz

111 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9de2-16cJ):2017/02/15(水) 18:13:09.69 ID:r92j8csI0.net
ここみて3Aマグネシア買ってみた
2錠だと出ない
3錠だと水みたいなのがでる
でも出ないよりましだから3錠飲んでる

112 :病弱名無しさん (ワッチョイ ba51-CIv3):2017/02/15(水) 18:33:02.58 ID:3jZfmVyF0.net
錠剤カッター使ってみるのもいいんでね

113 :病弱名無しさん (ワッチョイ de5b-ihKg):2017/02/15(水) 19:21:26.67 ID:Ci8npoFG0.net
いやちゃんと実が出るようになるまで飲み続けるべき
緩下剤はセンナみたいにすぐ効くわけじゃない

114 :病弱名無しさん (ワッチョイ e692-cVYu):2017/02/15(水) 20:21:51.99 ID:xA7AWZP10.net
>>102
自分も仕事の日は往復で1万歩くらい歩いてたんだけど、
ジョギングと筋トレを始めてからいい感じだよ
ジョグはメンタルにも体にもいいし、お金もかからないからおすすめしたいな

115 :病弱名無しさん (アウアウエー Sad2-1VpQ):2017/02/15(水) 20:35:55.37 ID:GE1mjDKia.net
日本人の食事離れが深刻 「食べると眠くなるしウンコもしなきゃならない、料理にも時間も食うしゴミもでる。食べないほうが合理的」
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1487145534/

「食べない」人々――グルメ時代に抵抗感?

「食べるために生きているんじゃない」
山形県に住む女性のAさん(44)は、毎日コーヒーを2杯程度と、「生野菜サラダ、チョコ2欠片、ビスケット2枚、季節のフルーツ1個」
のうちいずれかを摂るだけという「食べない生活」をかれこれ2年続けている。
「14年前に、友人から健康に良いと聞いて、玄米菜食を始めてみたのがきっかけです。それから徐々に食事の量を減らしていき、
5年前にローフード(食材に加熱処理を行わない、いわゆる生食)に変えてからは、劇的に『食べない生活』へと変わっていきました。
個人差はあると思いますが、食べるとやっぱり眠くなりますよね。それから排泄もしなくちゃいけない。1日に3回食べて、
そのたびに眠くなって、1日1回排泄をする。この、当たり前のことの繰り返しを、なんとかできないかなと思ったんです。
食料を買うにもお金が必要ですし、料理だってしなくちゃいけない。食べたそばから、次のごはんは何にしようかと考えないといけない。
当然、ゴミも出るから捨てないといけない。もっと効率よく生きられないのかなと思ったのが、食べない生活に入るきっかけでした」
Aさんは決して、異常にやせているという感じではなく、健康体に見える。黒にピンクをあわせたオシャレな服も着ているし、
ショートの髪型が魅力的な女性だ。話す様子もいたって快活で元気。今でも、1日1食を続けている。
「食にまつわることを減らすことによって、もっと他のことができるんじゃないかと考えたんです。
私はべつに食べるために生きているんじゃないって」(Aさん)
食に無関心な人々が生まれる背景には、何があるのか。食のトレンドを追いかけ、その分析を専門にする、
株式会社味香り戦略研究所の菅慎太郎氏は取材にこう答えてくれた。
ゲームや本やテレビといったコンテンツの世界も、「余暇時間の奪い合い」に勝たなければ生き残れない。

http://news.yahoo.co.jp/feature/508

116 :病弱名無しさん (ワッチョイ e568-ENO3):2017/02/15(水) 21:03:54.02 ID:c9qS1ULR0.net
長い

グレリンでいいじゃん

117 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 3157-lOF7):2017/02/15(水) 22:00:26.39 ID:o7KdlfRG0.net
下剤飲まないともう出ないわ

118 :病弱名無しさん (ワッチョイW 7dc6-LMmp):2017/02/15(水) 23:40:55.15 ID:ynSUvq5E0.net
アントニオ猪木から
「便秘ですかぁ!」と
言われるくらい便秘

119 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2fad-Z7AI):2017/02/16(木) 00:04:58.82 ID:nED3JDsT0.net
検診の検便出すのに下剤飲んでたところに、
検診後バリウム用の下剤を、便秘がひどいなら2倍のんでね
とのことでその通りにしたら、すごい効き目で腹がすっきり
いつもこうだったらいいんだが

120 :前スレ592 (ワッチョイ 2fe4-NnZO):2017/02/16(木) 01:21:36.02 ID:tGtbyMVB0.net
自家製発酵漬物食べ初めて約5週間経ったが、まったく便秘しなくなった。
便秘暦20年、脱肛レベルのいぼ痔持ち。
野菜、バナナ、ヨーグルト、オートミル、モロコシ、イヌリン、長芋全部効かなかった。
こんな体質でも解消してしまった。
長年便秘に悩まされてる人は是非一度試してもらいたい。

121 :病弱名無しさん (ワッチョイW c362-yLUJ):2017/02/16(木) 02:12:52.70 ID:52bhngoy0.net
腸をいたわるつもりで白湯やホット麦茶飲んだ
腸がいたわられてる?イメージをしながら啜っていたら先ほどウンコ様とは言わないまでも少々尻が切れたが固柔らかいのが出てきた

ばかみたいな方法だけど、梅干しやレモンを想像しただけで唾液が出てくる理論と同じじゃね?と思ったのでやってみた次第

ちなみに自分の便秘スペックは
ストレス(家9:仕事1)原因
強い吐き気
おなかの張りで不眠気味

ここのみんなも腸が優しくされることをイメージしながら白湯やホット麦茶を飲んでくれ

スムーズに出ることを祈る

122 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 2fb1-bqgV):2017/02/16(木) 03:00:52.20 ID:i1NhNYUp0.net
夏とかでもキンキンに冷えた飲み物も嫌になるよね

123 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa03-+6lJ):2017/02/16(木) 03:04:31.22 ID:BBVI4MXba.net
3日前は出て一昨日は出なかったんだけど昨日出口付近にカッチカチのやつが居座ってて地獄をみた
いつまでたっても出ないから昨夜薬局に行ってオイルデルっていうの買って飲んだんだけど効くのかな。できれば摘便はしたくないから効いてほしいけど…

124 :病弱名無しさん (ガラプー KKdf-CUD5):2017/02/16(木) 06:05:13.65 ID:B7s3VKa0K.net
便秘スペックwwwワロタwww

125 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9692-mOwP):2017/02/16(木) 08:02:15.79 ID:N1nCoZwH0.net
>>120
自家製発酵漬物ってぬか漬けとかキムチみたいなの?

126 :病弱名無しさん (オッペケ Sr07-461Q):2017/02/16(木) 08:03:59.98 ID:kSOHZWQ1r.net
>>120
自家製発酵漬物のレシピを是非とも

127 :病弱名無しさん (アークセーT Sx07-g7u9):2017/02/16(木) 12:22:35.82 ID:ar5lNXjex.net
>>107
10gじゃダメだよ。倍の20g飲みなさい。
おれは過去に毎日イヌリン20g飲んでた。大蛇みたいなウンコ出てた

128 :病弱名無しさん (ワッチョイWW f780-stGT):2017/02/16(木) 13:05:22.21 ID:oeJMV+7p0.net
酸化マグネシウムは救世主
イオン系列のDSにはPBのしかなかったけど効いた
職場でお腹が痛いしトイレの住人になっても出ないのがつらすぎて

129 :病弱名無しさん (オッペケ Sr07-YduG):2017/02/16(木) 14:44:28.96 ID:tHjHw1L2r.net
あー便意がないよ!
手応えのあるヤツ出したい!

130 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9e81-pJQR):2017/02/16(木) 14:45:04.22 ID:kNUNaqy10.net
>>120
自分も知りたい
どうか詳細を教えてほしい

131 :病弱名無しさん (ワッチョイ c673-eq+O):2017/02/16(木) 15:00:34.50 ID:sirWgTZP0.net
>>127
使用方法に1日5g〜10g程度とあるんで様子見ながら増やしていくつもり

132 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9e5b-D/Xz):2017/02/16(木) 15:21:29.38 ID:uKaLOnar0.net
>>129
だから寝る前にヨーグルト食ってビオフェルミン多めに飲めよ 
翌日ズバッて出るから

おれなんか便秘になる薬飲んでても出るから

133 :病弱名無しさん (ワッチョイ f2e1-qUVP):2017/02/16(木) 15:32:39.38 ID:4OmlFQVY0.net
>>129
ミックスナッツを三日も食べれば確実に便意が来るよ

134 :病弱名無しさん (ブーイモ MMb2-wIi3):2017/02/16(木) 15:34:04.48 ID:QKhTcC6yM.net
>>132
こーいう上から目線の傲慢な奴がほんとむかつく

こちとらうんこ出すためにありとあらゆる努力をして金も時間もさんざん使ってんだよ!
それでも週に1度しか出ない苦しみがわかるか!?
ヨーグルト食って整腸剤?その程度のことしか言えないなら来んじゃねーよ。腹立つー

135 :病弱名無しさん (ササクッテロリ Sp07-yXFx):2017/02/16(木) 15:44:44.31 ID:ugHj453Ap.net
知恵袋にもいるよねこういう人

136 :病弱名無しさん (ワッチョイWW f780-stGT):2017/02/16(木) 15:59:48.47 ID:oeJMV+7p0.net
白菜の自家製の漬物は暫くすると
発酵して酸っぱくなってくるよね
やっぱああいうのが効くんかね

なんとなく酸っぱいの苦手でな

137 :病弱名無しさん (ワッチョイ f71b-XfCN):2017/02/16(木) 16:09:36.29 ID:GLO4KhJZ0.net
これからトイレ行ってきます

138 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 2fb1-bqgV):2017/02/16(木) 16:57:59.52 ID:i1NhNYUp0.net
発酵系はいいよね、なんとなくだけど
ザワークラウトなんか気になるけど、案外スーパー売ってない
アマゾンで買ってみよっかな

139 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2fe4-NnZO):2017/02/16(木) 17:04:58.71 ID:tGtbyMVB0.net
作り方例(お手軽版)
白菜を適当な大きさに切って塩と混ぜる
適当なタッパー(自分の場合1L)に入れて上から圧を加える。重しで圧をかけ続けるのが理想的。
最近は漬物器というのが売ってるのでそれ使うのがベストかも。
自分の場合手元に適当なものがなかったのでポテトマッシャーで半日-一日に一回
プレスしてる。今の時期(関東)だと常温で2-5日くらいで乳酸発酵の酸味が出てくる。
便秘解消用としてはしっかり酸味がするくらい発酵させた方が効くはず。塩が少なすぎる
と発酵せずに腐るので注意。1,2日経って汁に酸味がでてなかったり塩味が足りなかったら
塩を足そう。また常温の方が発行が早く進むが、夏なんかは適当な頃合いで冷蔵しないと腐るかも。

自分の場合キムチ風味にしたかったので白菜に加えて、ニンジン、大根も入れたりする。
発酵&うま味材としてはとうがらし、エビみそのカピ(アミエビやイカの塩辛の代用)、
ニンニクショウガ林檎のすりおろしなんかを加えている。

140 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2fe4-NnZO):2017/02/16(木) 17:22:47.73 ID:tGtbyMVB0.net
>>120
しっかり乳酸発酵させた漬物なら何でもいいと思う。自分は最初市販キムチの味が
濃すぎて白菜を継ぎ足していたら発酵が深まったのがきっかけ。カピ(エビみそ)は
たまたま手元に余ってたから使ってるだけで塩辛とかの方がおいしいかと思う。

>>136
肉魚豆みたいにこてっとしたものと一緒に食べると食べやすいよ。肉の消化吸収も良くなるような
気がする。

酸っぱくなる前の市販の漬物はほとんど発酵していない。発酵は塩加減や温度
管理を誤ると腐敗と紙一重なので市販品はほとんど発酵していない状態のものがほとんど。

141 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2fe4-NnZO):2017/02/16(木) 17:32:50.50 ID:tGtbyMVB0.net
ヨーグルトは便秘に効かない。漬物(発酵野菜)の方がよっぽど効く
http://www.nachucafe.jp/benpi.html
動物性乳酸菌は胃酸に弱く、摂取してもそのほとんどは腸まで届かずに分解されてしまう
植物性乳酸菌はほかの細菌と共存する力があるため、胃酸などで簡単に分解されず、腸に届きやすい

個人的には発酵漬物(野菜)が便秘解消の最終回答となりそうだが、普遍性があるのか知りたい
のでみんなも試して結果を教えて欲しい。

142 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2fe4-NnZO):2017/02/16(木) 17:46:47.60 ID:tGtbyMVB0.net
>>134
まあまあ。>>132のせいで便秘になってるわけじゃないし。
一蹴間はきついね。発酵漬物見つけるまでは食あたりの時以外は硬い便ばかりて゛
大分痔を育ててしまったが長くても3日目くらいにはでてたかな。
しっかり発酵した漬物は試してみた? もしまだだったらダメもとで茶碗1〜数杯の
発酵させた漬物を試してみてはどうだろう?

143 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9675-P9CU):2017/02/16(木) 17:55:24.14 ID:fqdX8ckF0.net
漬物常食は塩分的にちょっとな・・・

144 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2fe4-NnZO):2017/02/16(木) 17:56:26.10 ID:tGtbyMVB0.net
>>138
塩漬けにスパイスとか足すだけだから自分で作った方が手っ取り早いかも。

http://oyasaichan.com/nyusankyabetsu-573
砂糖を加えると発酵が早まるようだ

145 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2fe4-NnZO):2017/02/16(木) 18:02:36.27 ID:tGtbyMVB0.net
>>143
きつい塩味にする必要はないよ。あとほかの食材の塩分減らしてバランスとってもいい
食べる量も一度お腹の乳酸菌が活性化されれば小鉢一杯とかでも十分。量はお腹の調子
に応じて決めたらいい。食べたあとお腹がグルグルいいだしたり、おならがブイブイ出
るようになったら腸が活性化されたサイン。ただし食べ過ぎると下痢する。

146 :病弱名無しさん (ワッチョイWW f22f-GXhE):2017/02/16(木) 18:51:09.17 ID:TxWDzisE0.net
>>138
輸入食品店ならだいたいある
>>143
これは乳酸発酵

147 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9692-mOwP):2017/02/16(木) 19:07:08.89 ID:N1nCoZwH0.net
>>120
その後、痔の具合はどう?
引っ込みそう?

148 :病弱名無しさん (ワッチョイW e762-yXFx):2017/02/16(木) 19:29:17.45 ID:GiZQV8G10.net
今日の朝快便だったんだけど今夜ご飯食べてまだ出ない。やばいかな?病院コースか、、、

149 :病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp07-yXFx):2017/02/16(木) 20:15:31.36 ID:zu8Seo/Qp.net
>>148
今朝でたんだろ?
何いってんの?
勝手に病院いっとけよ小心

150 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 5f07-stGT):2017/02/16(木) 20:17:42.82 ID:htKT53Wk0.net
わざと煽ってるんだろう
釣られちゃダメだってばよ
マわいはグミット飲んで寝るべさ

151 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 5f07-stGT):2017/02/16(木) 20:18:08.38 ID:htKT53Wk0.net
マグミット飲んで寝る の誤字

152 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa2a-fRM8):2017/02/16(木) 20:39:30.76 ID:DqRWDEyZa.net
いつもは起床直後にお湯を飲んでたんだけど冷水を飲むようにしてから4日連続自然分娩
偶然かもしれないけど

153 :モリ夫 (ワッチョイWW 5fe4-wDBu):2017/02/16(木) 21:07:53.25 ID:hhvBuB+U0.net
お腹に関する悩みが僕もあるのですが、1人で語ってもよろしいですか?

154 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2fe4-NnZO):2017/02/16(木) 22:59:57.37 ID:tGtbyMVB0.net
>>147
1年くらい便秘しなければ少しは引っ込むかも。
取り敢えず強く力んでうっ血みたいなのは無くなったらこれ以上の悪化は食い止められそう。

155 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2fe4-NnZO):2017/02/16(木) 23:00:34.84 ID:tGtbyMVB0.net
山芋、穀物系と発酵漬物で同じ軟便でも質が違う。山芋や穀物系だと消化されない食物
繊維が水分を保水してる感じなのに対して、発酵漬物だといかにも腸内活動活発ですって
感じの赤ちゃんのうんちみたいな臭いの便が出てくる。また2日まででない場合でも
便が比較的柔らかさを保っている。

156 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9262-tet8):2017/02/17(金) 00:50:00.30 ID:mEznvxrT0.net
スーパー大麦グラノーラはどうかな?

157 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa2a-3dSO):2017/02/17(金) 18:01:21.19 ID:GV312yaqa.net
便秘の新薬アミティーザは効いた
お腹も張らないしこれはいい
処方箋ないと買えないのが面倒だが
あとジェネリックのはダメ

158 :病弱名無しさん (ワッチョイW e762-yXFx):2017/02/17(金) 19:07:36.76 ID:t2A0KzAh0.net
やったー!昨日の朝以来出てないから心配になってたけど今、夜ご飯食べてタバコ吸ったら良いうんちでたー!あぁースッキリ!

159 :病弱名無しさん (ササクッテロラ Sp07-yXFx):2017/02/17(金) 19:57:28.09 ID:e7Mq4XFIp.net
すっきり報告いらね

160 :病弱名無しさん (ワッチョイ 56e1-qUVP):2017/02/17(金) 20:28:59.13 ID:wFoRfY6U0.net
ミックスナッツとわかめを食べても出ない人がいるみたいだけど
自分とは便秘の種類が違うのかな。重症の人には効かないのかも知れない

161 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 12a3-fUSu):2017/02/17(金) 22:12:29.92 ID:eh+oMcLD0.net
名前忘れたけど、アミティーザよりさらに新しい薬、過敏性腸症候群の便秘型に効くのが発売されたとかなんとかで、ちょっと気になる

162 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 3f7b-M8wc):2017/02/18(土) 00:01:01.18 ID:HaaJ0wDZ0.net
>>161
処方されるやつ?市販?

163 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 12a3-fUSu):2017/02/18(土) 02:34:47.53 ID:uzIzWZaL0.net
>>162
リンゼス錠、処方薬
アミティーザより薬価安い
アミティーザより副作用が出にくいらしい

164 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 121c-YduG):2017/02/18(土) 08:17:19.20 ID:msdjpm960.net
ナイシトール1日分飲んだら今朝久々の自然なお通じきた!
ゴボウ茶も毎日飲んでるけどあまり効かない。

165 :病弱名無しさん (ワッチョイ c359-dEGZ):2017/02/18(土) 14:44:13.20 ID:4w6Iv40C0.net
スルーラックS2錠で今日水下痢がひどい、いつもは
なかなか出ずに四苦八苦してるのだが今日は水下痢。
出てくれたのはいいけどなんか複雑…

166 :病弱名無しさん (ブーイモ MM1b-XXP7):2017/02/18(土) 18:53:32.90 ID:ILsID946M.net
慢性の便秘で悩んでて週一で飲むコーラックに頼る生活を三年くらい続けてきたけど最近調子がいい
先月から始めた納豆、コーヒー、牛乳をかかさずとる生活が効いてるっぽい
オリーブオイルとヨーグルトは効かなかったのによく分からんな

167 :病弱名無しさん:2017/02/19(日) 01:18:53.39 ID:vXxqZfBd/
炭水化物が少ないとかさがないからもよおしにくいよ

168 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa2a-fRM8):2017/02/19(日) 10:38:53.09 ID:sMiDoL9wa.net
乳糖耐性の問題

169 :病弱名無しさん (ワッチョイW e762-yXFx):2017/02/19(日) 13:25:30.23 ID:DCRL5rsL0.net
ここ最近ずっと快便。昨日の夜も出たし今日の朝もいいうんち出た。どうなってるんだ俺の体

170 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2f7b-qUVP):2017/02/19(日) 13:59:09.50 ID:jUn5/4Oa0.net
乾燥でのどが痛かったからのど飴買ったらおなかがゆるくなる場合があるやつで
多分それのせいで便意が
でも出口で固いのが栓をしててふんばってもなかなか出なくて大変だった
コロコロがいくらか出たけどまだまだ上に固いのが居座ってる
上で多少ゆるくなったとしても出口付近に来るまでにカチカチになっちゃうんだよな〜
乳酸菌発酵エキスとかオリゴ糖とかも入ってるのど飴だから
1日1個くらいで続けてみようかと思う

171 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa03-06cY):2017/02/19(日) 19:34:18.22 ID:4AutKn4Ia.net
今年に入って便通が2回
昨日激しい胃痛で病院に運ばれました。
便秘でガスが溜まり胃や他の内蔵を圧迫していたそうです。
薬を貰って帰りましたがまだ出ないし胃が痛いです。
明日会社に行けるかどうか、、

172 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9e70-SVAD):2017/02/19(日) 19:49:46.16 ID:dpWkNxDt0.net
>>171
ヤバすぎ
一つ間違ったら腸が破けて命が何とか助かっても人工肛門生活
そこまでいくと一日も早く専門医にかかったほうがいいのでは?

173 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa03-06cY):2017/02/19(日) 20:22:03.68 ID:yPNuYjFfa.net
>>172
マジか・・・そんな風になっちゃう事もあるんですね。
今もお腹がハンパなく痛いです。
社畜でなかなか病院に行けない身ですが、さすがにもう痛くて動けない。
専門医を探さなくては。

174 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9e70-SVAD):2017/02/19(日) 20:36:17.41 ID:dpWkNxDt0.net
>>173
手術に至った事例

https://ikinarilarc.wordpress.com/2013/11/08/%E4%BE%BF%E7%A7%98%E3%81%A7%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%82%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB%E6%B5%A3%E8%85%B8%E3%80%81%E6%91%98%E4%BE%BF%E3%81%A7%E3%82%82%E5%87%BA%E3%81%AA/

175 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa03-06cY):2017/02/19(日) 20:58:14.99 ID:yPNuYjFfa.net
>>174
ひえぇっ
手術に至る迄の経緯が私とすっごく似てて自分の事を書かれてるのかと思った。
仕事優先してて、病状を楽観視してあなどっていた所もそっくり。
教えてくれてありがとう。

176 :病弱名無しさん (トンモー MM1b-CvN/):2017/02/19(日) 21:03:21.51 ID:yu4zSSatM.net
月曜日から残便感がある
カップ麺のせいか?ストレスか?
運動不足何だろうか?

177 :病弱名無しさん (オッペケ Sr07-ncxf):2017/02/19(日) 22:24:58.75 ID:d7Mhn6eGr.net
>>175
手術どころか便秘で21歳の若さで死んだ人いるよ。水だけ飲んで今はとにかく何も食べないように。

178 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4251-P9CU):2017/02/19(日) 22:34:39.88 ID:HfQFnVH40.net
便秘だから少々のことじゃへこたれんわ、きやがれこのやろう!と
冷蔵庫に眠ってた二年前のL92乳酸菌飲料を飲んだら
一日半経ってトイレに7回行く羽目に
さーせんでした(´・ω・`)

179 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9e70-SVAD):2017/02/19(日) 22:47:34.00 ID:dpWkNxDt0.net
お腹が酷く痛むというのは悪い兆候
大事になる前に専門医にかかろう

http://www.my99box.com/blog/168

180 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9692-mOwP):2017/02/19(日) 23:42:55.55 ID:3EhM5PbG0.net
明日は病院に行ってほしい

181 :病弱名無しさん (ブーイモ MMb2-whXE):2017/02/20(月) 00:43:58.53 ID:umm7GgW+M.net
>>175
一人暮らしなら突然の激腹痛に襲われる前に夜間でもいいから病院行って浣腸してもらってしっかり出して来ることをおすすめしたい
既に痛くて動けないレベルまで達しているなら尚更急いで行ったほうがいいよ私は我慢と放置しすぎで破裂寸前になってて死にかけた

182 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa03-06cY):2017/02/20(月) 06:51:20.55 ID:b+ORwcPaa.net
>>177
>>181
他の皆さんも
アドバイスありがとうございます。
昨夜も痛みで何度か目が覚めてしまいました。
今日もう1度、きちんと病院にかかろうと思います。
食事はとらない方がよかったんですね、食べた方が良いのかと思ってうどんやお粥を食べちゃってました(食べると激痛)。
痛みに波があってピークの時は歩く所の騒ぎではないですが、治まっている間は多少動けます。

183 :病弱名無しさん (トンモー MM1b-CvN/):2017/02/20(月) 09:35:48.56 ID:ERoAPFOrM.net
>>178
便秘解消でよかったじゃねえかwwwwwwwwwwwww

184 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e762-MtbM):2017/02/20(月) 13:36:22.33 ID:bUUz+AsX0.net
一週間ぶりに出て疲労感半端ないけど
めっちゃスッキリしたー

185 :病弱名無しさん (アウアウカー Saaf-SVAD):2017/02/20(月) 17:44:01.69 ID:Q5vaTk4Ma.net
便秘の恐ろしさはもっと色んなところで啓蒙するべき
いつまでも食べるだけで出さなかったらいずれは大変なことになるのは当然といえば当然なんだけど

186 :病弱名無しさん (オッペケ Sr07-ncxf):2017/02/20(月) 22:26:26.54 ID:wn2wCskyr.net
>>182
かなりヤバそうだから3日ぐらい水だけで何も食べないくらいがちょうどいいかも。

187 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 121c-YduG):2017/02/20(月) 23:36:16.63 ID:/3YPGjJN0.net
座薬の便秘薬入れてみた。
ものの数分で強烈な便意がきて、耐えられずに挿入後10分でトイレへ。
ものすごいガスが出ただけだった。
追加ですぐにもう一本。
やはりガスしか出ない…期待してたけどがっかりだよ!

188 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9e70-SVAD):2017/02/21(火) 00:22:01.65 ID:Tec8gKBc0.net
>>186
食べる食べないよりもう三日も置いておいてはいけない状態な気がする

189 :病弱名無しさん (ワッチョイ c373-OEnk):2017/02/21(火) 02:13:59.45 ID:/WJqY5uh0.net
冬になるとなぜか便秘してしまう
理由がわかったかも

夏は朝起きると水をぐーと一杯飲んで、アイスコーヒーを飲む
冬は水は一口だけ飲んで、ホットコーヒを飲む、体が冷えるし

なぜか、昨日と今日は水一杯とアイスコーヒーにしてみたら連日スッキリ
ひょっとして解決策が見つかったかな
これは明日が楽しみ

190 :病弱名無しさん (アークセーT Sx07-g7u9):2017/02/21(火) 06:09:42.58 ID:YwtPmubmx.net
快便すぎてトイレが詰まる・・・
マイナス13度の北海道で震えながらトイレ掃除するのは死ぬほど辛い
ポップコーンとオオバコのコラボは最強すぎたぜ・・・

191 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa03-06cY):2017/02/21(火) 06:09:44.29 ID:vAzJ+gxda.net
>>186
昨日1日水だけで過ごしましたがまだ腸が動く感じや空腹感はありません。
比較的大きい病院の胃腸科に行って来たのですが、レントゲン、CT、血液検査と受け、ガスが物凄く溜まっているとの診断が出たものの腸壁に炎症はないとの事で、そのまま帰宅しました(めちゃくちゃ痛いのに)。
酸化マグネシウムとガスター10を貰って飲んでみてますが、便通はおろかガス一つ出てません。
このままで良いのか不安です。

192 :病弱名無しさん (ガラプー KKdf-SPqb):2017/02/21(火) 07:50:01.77 ID:CYEUt+z9K.net
鼻水がひどくて市販の鼻炎薬を飲んだんだけど
すごくよく効いて飲めば鼻水は治まるんだけど今少し便秘ぎみなんだよね
こういうのって便秘の原因になったりする?考えすぎ?

193 :病弱名無しさん (ワンミングク MMc2-9VIQ):2017/02/21(火) 08:52:47.82 ID:k6K81vArM.net
>>190
寒すぎて●してる時に血圧下がりそう
電気ヒーター置くのってどうなのかなあ
氷点下が想像出来ない本州行き無し県民

194 :病弱名無しさん (ワッチョイ b31c-eq+O):2017/02/21(火) 09:36:33.77 ID:XqmcM+Gg0.net
やっぱり空腹に納豆だけ食す、は効く

195 :病弱名無しさん (オッペケ Sr07-ncxf):2017/02/21(火) 12:29:01.69 ID:bRN43dzBr.net
>>191
出るまで待った方がいいよ。間違っても、食物繊維はガスを発生させて便を大きくするだけだから取らないように。

196 :病弱名無しさん (オッペケ Sr07-ncxf):2017/02/21(火) 12:37:44.32 ID:bRN43dzBr.net
>>191
忘れてた。オリーブ油大さじ二杯飲んでみて。こ効果あるかも

197 :病弱名無しさん (ワッチョイ 5f1c-P+2j):2017/02/21(火) 13:07:31.38 ID:9fIbDYxg0.net
この寒暖差の影響かあんまり便秘しないのに今日はあんま便が出ない・・・
自律神経おかしいのかな?寒暖差があると風邪引く人とかいるし・・・

198 :病弱名無しさん:2017/02/21(火) 13:26:56.89 ID:j8CQVTdKn
>191
最後の便通はいつ?
怪しい症状だからセカンドオピニオンすれば?

199 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa03-06cY):2017/02/21(火) 13:48:08.16 ID:utLmsQbda.net
>>195
ありがとうございます。
わかりました、引き続き水分補給と貰った薬を飲んで様子見します。

オリーブオイルも飲んでみます。

やれる限りの事はやらないとですよね!

200 :病弱名無しさん (ワッチョイWW f780-stGT):2017/02/21(火) 13:49:25.63 ID:DdBZHXte0.net
全然スッキリしない…
出てもうさぎかってレベルのコロコロしたものばかり
私もカマグ飲むかな

201 :病弱名無しさん (スップ Sdd2-PWPk):2017/02/21(火) 14:48:53.01 ID:GIpQ+MKGd.net
マグネシウム飲むとお腹はる人いませんか?
たぷたぷしてくるしい

202 :病弱名無しさん (スッップ Sdb2-LVp0):2017/02/21(火) 18:48:52.22 ID:YIK6mI2sd.net
友達からミヤリサンとビオチン飲んだらと勧められ数日飲んでるが、
カマグ飲んでないのに出た
もち麦5割のご飯食べてもカマグ飲んでカッチカチのが出るだけだったのに
超久々に普通の固さで感動だわ
あと甘酒豆乳も1日1杯飲んでる
何が効いたかわからんが、とにかく一時的でないこたを願う

203 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa2a-fRM8):2017/02/21(火) 19:53:07.22 ID:fS4/aTD3a.net
オリーブ油を大さじ1杯飲んだ
明日効果あるといいんだけど

204 :病弱名無しさん (ワッチョイ 927b-Z7AI):2017/02/21(火) 19:57:16.52 ID:P7Ngs5mx0.net
もっと飲まなきゃ

205 :病弱名無しさん (アウアウカー Saaf-SVAD):2017/02/21(火) 21:04:14.62 ID:NlRZVtG4a.net
>>204
沢山飲めば効くというものでもない

206 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9675-P9CU):2017/02/21(火) 23:13:43.06 ID:Hs5bFUBe0.net
料理に使うとかでなく飲まなきゃだめなのか

207 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 121c-YduG):2017/02/21(火) 23:21:28.69 ID:saDyEWFO0.net
色々取り入れてるからほんとに何が効いてるのか分からんわw

208 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9628-XjGW):2017/02/22(水) 00:11:39.64 ID:leiHI63u0.net
何かやると治る事があるけれども、しばらくするといつの間にか元に戻る。
元に戻るまで短い時もあれば長い時もあり、結局決め手がない事が分かる。

最後は普通にして困った時だけ薬やら浣腸に頼るのが楽と分かる。
とにかく溜めると悲惨な事になるから2日に1回は出した方が良いと思う。

因みに私は現状は1ヶ月程度で薬と浣腸を使っております。
薬の場合は平均で4日に1回ぐらいプルセニドを2錠飲む。(翌日から3日ぐらいは1日1回出る)
浣腸の場合は2日出ない時は入れる、時々自然に出る事があります。

個人的には浣腸が好きw
何と言っても数分で超すっきりするから。

とにかく何でも良いから3日以上溜めてはダメ、2日で出すと楽。

209 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 120d-nkcS):2017/02/22(水) 00:29:19.46 ID:T/X7smsn0.net
>>201
俺も膨満感すごい10日間くらいまともに出てなくて酸化マグネシウム飲んでもお腹張るだけ
昼になっても治らなかったら病院行くつもり
何年も便秘症だけどこんなの初めてだから怖いわ

210 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 120d-nkcS):2017/02/22(水) 00:30:02.38 ID:T/X7smsn0.net
ラブレ飲めば大体でるんだけどなぜかどこ行っても売ってない

211 :病弱名無しさん:2017/02/22(水) 05:55:13.44 ID:b6wiPx35d
乳酸菌飲料はクセになるから怖い、準薬的役割
ヨーグルトは食べてるが同じかな?

212 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa03-Imj1):2017/02/22(水) 08:32:09.68 ID:jmztFXZ2a.net
>>201
ノシお腹張ってガス出るだけで実は全然出ない
我慢してしばらく飲み続けた方がいいのかなあ

213 :病弱名無しさん (ワッチョイ c359-qjcj):2017/02/22(水) 11:24:34.48 ID:IvFUTq8f0.net
スルーラック2錠でまだ出ないよ…

214 :病弱名無しさん (スッップ Sdb2-6x/Q):2017/02/22(水) 12:20:36.87 ID:OGNELO/8d.net
エバシェリーン飲むと出るには出るけど2日間くらい下痢になる…そのあともお腹張ったのちにまた便秘…
まあセンナだからな
常用するならやはりマグミットが一番

215 :病弱名無しさん (ワッチョイ c359-qjcj):2017/02/22(水) 12:35:22.83 ID:IvFUTq8f0.net
まだ出ない、だめだな今日は…

216 :病弱名無しさん (ワッチョイWW f780-stGT):2017/02/22(水) 13:44:37.08 ID:rjmKBj7r0.net
1週間出ないのが当たり前になっていると
毎日出るのが普通っていう感覚が分からない

217 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9368-Z7AI):2017/02/22(水) 13:51:43.07 ID:TtOsuHAH0.net
腸の働きが弱い人もインスリン の出るタイミングが遅いから、
血糖値スパイクになりやすいんです。  by NHK

218 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9e5b-D/Xz):2017/02/22(水) 15:42:08.07 ID:wFUlAjLq0.net
出ないのも困るが、出ても粘り気の多い便で拭いても拭いても
紙につくような通じもなかなかに困る

出してもお腹すっきりしないし、たまにパンツにこびりついてるし

219 :病弱名無しさん (スッップ Sdb2-6x/Q):2017/02/22(水) 17:23:21.74 ID:OGNELO/8d.net
>>216
わかる
初めて毎日出るものだと知ったときは衝撃だった

220 :病弱名無しさん (オッペケ Sr07-YduG):2017/02/22(水) 17:30:53.13 ID:NcbfJf+Gr.net
今まで超快便で便秘?ナニソレ状態だったのに急に出なくなった。
ちなみに 40になったらそうなった。
腸も老化するのかなんなのか。

221 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 2fb1-bqgV):2017/02/22(水) 18:44:40.75 ID:/zL8kUmd0.net
年明けていろいろ食事試したけど、やっぱやまいもとキャベツの2つが1番気持ちいい便が出るかも
後朝飯はご飯か餅
便秘ぎみにはなるけど、いろんな食事ためしたほうがいいかもね
どんなに食事制限したってやっぱ旨いものを食べたいし
アボカドは本当に良い収穫だった

222 :病弱名無しさん (アウアウカー Saaf-Y4mr):2017/02/22(水) 20:19:23.72 ID:voFoASJya.net
普通に糖質バカ食いしたら出るけどな。

223 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 5262-dxIV):2017/02/22(水) 21:03:31.75 ID:MGdxuIaV0.net
朝バナナ食べればだいたいうんちでない?

224 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e762-SJeH):2017/02/22(水) 21:43:54.62 ID:VfGksQrG0.net
バイキングで食べ過ぎたら出るよなぁ
でもそれで出すのはスッキリしない

225 :病弱名無しさん (ワッチョイ c359-dEGZ):2017/02/22(水) 22:44:25.31 ID:IvFUTq8f0.net
たいしたことない人多いね、俺からしたらそんなの慢性便秘じゃ
ないな。逆に俺は深刻、色んな薬飲んできたけどほんと出すの大変、
副作用、耐性も気になるしどうしたらいいか分からない…

226 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 5f07-stGT):2017/02/22(水) 22:48:02.09 ID:z6dqXQ280.net
俺の方が重症自慢程うざいものはないな

227 :病弱名無しさん (ワッチョイ af59-FpMc):2017/02/23(木) 00:16:38.06 ID:8HQNVEz40.net
>>226
君とは合わないね

228 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7f92-Q20P):2017/02/23(木) 02:18:24.06 ID:d4BdRT+w0.net
朝バナナ食べたくらいで出る人が何でこんなとこに

229 :病弱名無しさん (ワッチョイWW bf07-nfx5):2017/02/23(木) 04:17:35.88 ID:TOKNmqsv0.net
普通に出るっていう人はただの煽りだからスルーでいいけど
程度は違うにしろそれなりに悩んでる人もいるのに大したことないはどうかと

230 :病弱名無しさん (ワッチョイW ef1c-10PO):2017/02/23(木) 06:15:05.39 ID:6ad2c8Q40.net
12日ぶりにクソが出た!!
ぶっとくて長いクソが折れて3本に積み重なった状態でトイレの水を堰き止めて
5回くらい流そうとしたけど流れなくなった。
物置までスッポン取りに行って3回くらいスッポンしてやっと流れた

アナコンダみたいなクソ

231 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7f75-d4M5):2017/02/23(木) 06:35:08.64 ID:+6EzP0UH0.net
詰まらせる前に出してる途中で流したほうがいいのでは

232 :病弱名無しさん (ワッチョイWW bffb-/cm4):2017/02/23(木) 07:04:26.75 ID:z+BCRXPk0.net
ピンクの小粒のんで
へのつもりでこいたら実が出た
パンツ捨てた

233 :病弱名無しさん (ワッチョイWW bf0d-fCf7):2017/02/23(木) 07:49:53.28 ID:CJZizSYT0.net
とりあえず今日病院行ってくる2日間絶食して便秘薬飲んでも出ないし

234 :病弱名無しさん (ワッチョイWW afb6-Ccab):2017/02/23(木) 09:11:09.58 ID:gvEOiDQe0.net
ヨーグルト+オリーブオイルで久しぶりに出ました

235 :病弱名無しさん:2017/02/23(木) 17:59:16.44 ID:VEw/8UVxZ
ここんとこ朝食にスパゲッティを約1、5人前食べてるが、その後もよおしスッキリ脱糞
ポイントはオリーブオイルの非加熱かなぁ?

236 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7f28-tTF5):2017/02/23(木) 18:47:23.03 ID:lahqL2XW0.net
>>57
もういらっしゃらないと思いますけど自分前までスルーラック30錠と3Aマグネシア併用してました。
本当に便秘が酷く下剤にずっと頼ってましたが、それでも駄目で併用するようになりまして出る時もありましたが効果ない時もしばしば…それよりも飲んだ後の吐き気等(実際吐きました)が酷かったです。
それで漸く病院に行って大腸検査して頂きアミティーザを処方して貰いました。
もしまだ此処を見て悩んでるなら病院に行って相談する事をお勧め致します。
偉そうにすみません、お互い頑張って改善出来るよう頑張りましょう!

因みにアミティーザを服用してる方で効果がない方、効かなくなった方いらっしゃいませんか?
朝晩食後に飲んでるのですが最近ピタリと出なくなりました…何か良い方法ないでしょうか。

237 :病弱名無しさん (ワッチョイWW bf0d-fCf7):2017/02/24(金) 01:14:44.08 ID:zbv6Vr4g0.net
結局病院行かなかったわ下痢がちょろちょろ出ておしまい
酸化マグネシウムだけ飲んでたけどコーラックについに手を出してしまった

238 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7f75-d4M5):2017/02/24(金) 02:14:13.78 ID:7U7GyQBY0.net
下痢なのに便秘ウンコで蓋されててマジつらい
寒いのに汗だくギギギ・・・

239 :病弱名無しさん (ワッチョイWW bf72-0EQS):2017/02/24(金) 02:34:15.87 ID:LGc9PmFC0.net
>>238
出口に近い●出すなら浣腸が一番だよ

240 :病弱名無しさん (ワッチョイ bf7b-HyQo):2017/02/24(金) 07:09:01.58 ID:HCvH1bdQ0.net
>>237
出たか?

241 :病弱名無しさん (ガラプー KK33-zlAg):2017/02/24(金) 08:45:23.95 ID:fNT5gMnFK.net
明日健康診断なのに出ないから検便取れない
たぶん明日も出ないんだろうな
まあ正直に言うしかないか

242 :病弱名無しさん (ワッチョイW af62-moPN):2017/02/24(金) 08:53:28.37 ID:AzHcRLEE0.net
わたし毎回そうだわ
1週間くらい前からトイレに検便器用意しとくけど取れなかったら正直に検便パスで、ってお願いしてる

243 :病弱名無しさん (ワッチョイWW ff70-kdbf):2017/02/24(金) 09:12:37.23 ID:0iyXISM70.net
>>242
自分も最後に検便出せたのいつか思い出せないw

244 :病弱名無しさん (アウアウウー Sab3-yAnO):2017/02/24(金) 09:38:58.78 ID:XgiisnX7a.net
せっかく出たのにオート水洗になってて立ち上がった瞬間に流れてって涙目になったことある

245 :病弱名無しさん (アークセーT Sx03-bM86):2017/02/24(金) 11:05:09.28 ID:nZ6KVpl1x.net
ポップコーンとオオバコで1日4回ウンコ出た
トイレ詰まらなくてホッとした

246 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6fa5-moPN):2017/02/24(金) 11:37:03.17 ID:dgXAaF680.net
もともと便秘気味だったのだが、今年に入ってヨーグルト大量に食い始めたら生まれて初めての酷い便秘をした
なんでも食い過ぎは良くないね

乳糖と酸化油に弱いおなかで下痢か便秘の毎日
→R1ヨーグルトを自家培養して毎日500g以上食い始める
→腸内環境が改善されたのか、人並に牛乳が飲めるレベルになり下痢もなくなる
→下痢がなくなって便秘だけが残り、うんこが固くなっていく
→うんこが全く肛門を通らなくなり、摘便とイチジク浣腸でなんとか出す
→ヨーグルトを絶つ、酸化マグネシウムを摂る、注入軟膏で便の通りをよくする、
 ご飯と納豆の頻度を増やす、オリーブオイルやバターで油分を摂る、水分摂取を増やす
→数年ぶりに2日連続便意が来て快便、ヨーグルト再開(いまここ)

247 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6fa5-moPN):2017/02/24(金) 11:45:33.29 ID:dgXAaF680.net
しかし肛門に突っ込んだ指が巨大な固い塊に遭遇した時の絶望はもう経験したくないね
病院行こうと思ったけど金曜の夕方だったから経験豊富な医師や看護師には期待できなかったし

248 :病弱名無しさん (スプッッ Sddf-36q6):2017/02/24(金) 12:13:51.33 ID:HWJL191Yd.net
>>247
掻き出すのです!

249 :病弱名無しさん (ガラプー KK33-4aga):2017/02/24(金) 15:45:51.44 ID:Ydc+ir8/K.net
テキベンだっけ?コツある?

250 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6fa5-moPN):2017/02/24(金) 16:03:09.48 ID:dgXAaF680.net
>>248
やったけど固さと柔らかさを併せ持ったうんこで削り取るの難しかったわ
第一関節だけ曲げる器用さが欲しかった

>>249
腸壁傷つける可能性あるから本当は病院行くのが一番
自分は3時間ぐらいネットで調べ回ってから薬局でニトリル手袋とか買っておそるおそるやった

251 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa3f-b58f):2017/02/24(金) 16:55:49.08 ID:xBtAFDSEa.net
大腸の中に指を入れるなんて怖くてできないわ
自分の内臓の中に手を突っ込むんだからね
まるでホラー映画

252 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-kdbf):2017/02/24(金) 17:27:40.03 ID:dhqJgXpTa.net
>>251
医者か看護士の指に※の純潔を捧げるよりマシw
まあ>>250のいう通り危険だから恥を忍んで病院でやってもらったほうがいいけど

253 :病弱名無しさん (ワッチョイ efe1-BsB8):2017/02/24(金) 17:54:42.12 ID:iE26fhU/0.net
私が病院で診てもらった時は、当たり前ですが先生は薄手のゴム手袋をはめてました
自分で摘便をする場合、指を直接入れると爪で腸壁を傷付ける恐れがあるし
指に●の臭いが染みついて取れなくなるから、準備はしたほうがいいです

254 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7f92-Q20P):2017/02/24(金) 17:58:21.04 ID:Nqe6pniU0.net
近所の温泉に行って湯につかり肛門を開け閉めしたら楽になったよ
出口に固いのが居残って肛門が開きっぱなし、椅子に座るのも痛かったけど楽になった

255 :病弱名無しさん (ワッチョイ ff5b-qCCQ):2017/02/24(金) 18:08:40.75 ID:XQpr1oJT0.net
今日は指二本分くらいしか出なかった ゆううつ・・・

256 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7f75-d4M5):2017/02/24(金) 18:39:38.06 ID:7U7GyQBY0.net
>>239
奥のほうだったのでヤクルト飲んで夜は寝てしまって朝30分くらい籠もってなんとか出したよ
今回で恐怖心が植え付けられたので整腸剤と浣腸買ってきますわ・・・

257 :病弱名無しさん (アウアウウー Sab3-vmEH):2017/02/24(金) 20:41:48.35 ID:o2Ho9dQpa.net
酢で腸を活発化。
便がアルカリ性になると腸の動きが悪くなり便秘になる。
そこで酢を料理に使うとブリブリ〜
体調も良くなるし超お薦め!
そう言えば酢摂ってないでしょ?
安いし、嫌いじゃないならお試しあれ!
1日に大さじ1くらいから始めるといい。

258 :病弱名無しさん (ワッチョイWW efd3-2s5k):2017/02/24(金) 23:55:05.48 ID:IB9+mZSN0.net
>>257
それさ、十二指腸で中和されないの?

259 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6fa5-moPN):2017/02/25(土) 00:31:54.04 ID:HClxlK+j0.net
ちょっとググった感じ、酢で腸内が酸性になるソースが見つからなかった

オリゴ糖→ビフィズス菌→乳酸+酢酸で酸性に→便が柔らかくなり腸蠕動を促すというのはあったけど
酢酸だけでいいという簡単な話ならそれが広まってるはず
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jim1997/15/2/15_2_57/_article/-char/ja/

260 :病弱名無しさん (ワッチョイWW bffb-/cm4):2017/02/25(土) 04:33:47.36 ID:E3Da9hjM0.net
くっそ
へ しか出ねぇ

261 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa3f-b58f):2017/02/25(土) 08:31:46.16 ID:TOKmWiYLa.net
一昨日薄めに入れたセンナ茶を飲む
翌日(昨日)少しだけ便通
翌々日(今日)たっぷり便通

2日後に効く場合もあるんだな

262 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2f7b-GZNV):2017/02/25(土) 08:33:08.19 ID:dvjthD3Y0.net
マグミットをたまに飲みます

263 :病弱名無しさん (アウアウウーT Sab3-8lb6):2017/02/25(土) 10:07:41.31 ID:MtxkvJcFa.net
また便秘になった
つい最近までの快便が嘘のようだ

264 :病弱名無しさん (ワッチョイ af59-FpMc):2017/02/25(土) 10:17:01.15 ID:j/ayK+Np0.net
コーラックって3錠飲んだらだめなのかな?コーラックUは3錠までOK
なのにね。どちらともビサコジル5mg/錠なんだから3錠でもいいと思うんだが?

265 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-LqKA):2017/02/25(土) 10:23:45.86 ID:FhxLMW0ya.net
なんか違うんじゃね?
…角度とか…

266 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-kdbf):2017/02/25(土) 10:57:53.34 ID:ZQW8DTila.net
3Aマグネシア3錠で毎日水みたいなの出てたのに一昨日からまた出なくなってしまった
1週間とか出ないのが当たり前だったけど、毎日出てるのが続くと1日でも出なくなったら憂鬱だな
マグネシウムは腹痛無しで出てくれるからいいんだけど、でも出るまでの間気持ち悪くなるから4錠に増やすのはちょっと気が引けるし
オオバコ?試してみようかな

267 :病弱名無しさん (アークセーT Sx03-bM86):2017/02/25(土) 13:01:05.41 ID:bffOQj7nx.net
ポップコーンとオオバコで快便
腸が空っぽになって、とろろ昆布のおつゆ食べたら肛門のウンコが
おつゆで下痢便になってそのまま出てきてしまった
まあ健康的な下痢だから問題なしだがトイレが詰まってあふれた・・・・
この世の地獄だった

268 :病弱名無しさん:2017/02/25(土) 13:27:25.52 ID:prVVjxvZ4
>>263
わかる、腸が冬眠みたいに活動しなくなるんだよね
どうしたものか…

269 :病弱名無しさん (ワッチョイ afaf-d4M5):2017/02/25(土) 13:44:13.81 ID:FnOPJsFj0.net
おから蒸しパン、ヨーグルト(チアシード入れる)、ルイボスティー
便が軟らかくなって調子がいい

270 :病弱名無しさん (オッペケ Sr03-J4cb):2017/02/25(土) 14:06:53.34 ID:seizm7/tr.net
腸に刺激与える出し方は腸が慣れると効かなくなるよ。
そんな俺は3日に1回レトルトカレーか辛いカップ麺で快便維持できるようになった。

271 :病弱名無しさん (ワントンキン MM1f-2s5k):2017/02/25(土) 14:15:57.16 ID:RFw3W8SFM.net
つまらん

272 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-/cQs):2017/02/25(土) 15:04:00.85 ID:URXRhPl8a.net
糖質減らしたらホント出なくなるなぁ…

273 :病弱名無しさん (ワントンキン MM1f-2s5k):2017/02/25(土) 15:19:55.41 ID:RFw3W8SFM.net
>>272
ほんとに。なんだろ粘り気かな?

274 :病弱名無しさん (ワッチョイ 2f7b-GZNV):2017/02/25(土) 16:16:10.93 ID:dvjthD3Y0.net
今BS朝日で腸内フローラの番組やってるよ

275 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7f73-tTF5):2017/02/25(土) 22:13:56.91 ID:HCqrCmuN0.net
炭水化物大好きで
ごはんと焼きそばの夕食とか当たり前だけど便秘
うんこ出ない 糖質あんまし関係ないと思う

276 :病弱名無しさん (ワッチョイWW efd3-2s5k):2017/02/25(土) 22:21:42.57 ID:QDHFzgOK0.net
じゃな何も関係ないよ

277 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6f81-bM86):2017/02/25(土) 22:46:49.12 ID:SC8r0LHB0.net
俺は色々試して、便秘にならないよう努力している。最近は出なくても3日ってところ

やはり、バランスのいい食事をするのが一番だな
そして水分を1日1Lのむように努力してる。(じっさいは冬だし余りの渇かんので800mlくらいかな)
食物繊維

腹にくそがたまってルナーと感じたときは、ビール1lくらい飲んで、焼酎ハイボールを1Lくらい飲む
次の日の朝、大量噴射するよ

あとは腹筋鍛えることだな、重りを持ってスクワットも効果有り

278 :病弱名無しさん (ワッチョイ af59-FpMc):2017/02/25(土) 22:53:16.26 ID:j/ayK+Np0.net
コーラック3錠試してみるわ、2錠厳守って書いてあるが効果ないので
やってみる

279 :病弱名無しさん:2017/02/26(日) 00:04:55.47 ID:rHnaXHNWR
>>278
コーラック増えてくよ、最終八粒までなって止めた
耐性怖い

280 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-/cQs):2017/02/26(日) 00:00:01.17 ID:bRhNKL30a.net
>>275
別の病気じゃね?

281 :病弱名無しさん (ワッチョイWW bf83-gGHP):2017/02/26(日) 01:00:00.17 ID:gippit9w0.net
さっそく酢の物試してみた、普通にピクルス旨いな朝食ってる
まだ効果は分からんが

282 :病弱名無しさん (ワッチョイ af59-FpMc):2017/02/26(日) 13:15:57.87 ID:UAx/3JSL0.net
コーラック3錠試した、わりと早く出たが下痢だったわ

283 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7f75-d4M5):2017/02/26(日) 14:46:40.72 ID:tK8a1uwg0.net
ピンクの小粒とか可愛いこと言ってるけど要は下剤・・・

284 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-yAnO):2017/02/26(日) 18:22:18.24 ID:zFWf01Mra.net
コーラックはトイレの壁叩いて悶絶したわ…

285 :病弱名無しさん (アウアウウーT Sab3-8lb6):2017/02/26(日) 18:29:31.23 ID:JP2yaDQra.net
腹の中にうんこがたまってるのが分かる
ウンコの貯蔵庫や

286 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-/cQs):2017/02/26(日) 20:16:38.70 ID:cE0Ra7pAa.net
今まで15日連続で快便だったのに木曜に出ず、金曜にチョロっと出てから土日全く音沙汰なし…
今日は1日悩んでて気が狂いそうだ…

287 :病弱名無しさん (ワッチョイ bf62-0Xgh):2017/02/26(日) 22:28:53.69 ID:TuiV5Axh0.net
カマグ飲まないとうんこがガチガチで出ないし、切れるし、脱稿する
水分もまめに取ってるし、野菜も食べてる
腸内環境悪化する物極力避けてるのに何がだめなんだろう
便意は来ても出ないって意味がわからん
来たらなんの苦もなく出させてくれよ
寒いトイレで気張って冷や汗かくのもう嫌なんだ…

288 :病弱名無しさん (ワッチョイ efad-HyQo):2017/02/26(日) 22:51:02.73 ID:1Lsm50nm0.net
自分はストレスが腸内を緊張させて、水分吸収を促進させるタイプらしくて、
朝に時間に追われるとかその程度のストレスででキューっと緊張しちゃうらしい
だから平日は全然駄目
毎週土曜はウォーキングがてら結構な距離を散歩するんだが
昼間の疲れとリラックスでその夜良く眠れるから、日曜の朝は快便
また、明日からカチカチなんだよな

289 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 2f7b-LVYP):2017/02/27(月) 00:25:07.45 ID:i84SL0le0.net
毎朝するっと出てたのに、禁煙始めてから出なくなった。
便秘の辛さがやっとわかったよ。しんどいよ…

290 :病弱名無しさん (ワッチョイWW ef85-nVhy):2017/02/27(月) 06:57:15.24 ID:ACw7g6/h0.net
排便は毎日あるんだけど、1回で出きらなくて何度もトイレに行く
出ないわけではなくて行く度に便が出る
これも便秘の一種みたいなんだけど大腸内視鏡でも異変は見付からず
そろそろ真剣に通院して改善を図ってみようかとも思うけどいい医者が見つからない

291 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-/cQs):2017/02/27(月) 07:38:58.47 ID:mU2gu07Pa.net
何の仕事してんだよw

292 :病弱名無しさん (ワッチョイ af1b-8lb6):2017/02/27(月) 08:19:21.02 ID:SzEdl0eA0.net
贅沢な便秘だな

293 :病弱名無しさん (アークセーT Sx03-bM86):2017/02/27(月) 11:34:13.37 ID:h5CpGjVKx.net
1日1回食事といっしょにオオバコを10g飲むだけで超快便
たまにトイレが詰まってあふれるという悲劇に見舞われたりもする

294 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6f62-LqKA):2017/02/27(月) 12:44:18.53 ID:MED35X3u0.net
>>293
食い過ぎデブが!

295 :病弱名無しさん (アウアウウー Sab3-LqKA):2017/02/27(月) 13:12:09.98 ID:GuOkcymaa.net
1日1本食後にヤクルトを飲み続け、2ヵ月たってやっと自然排便出来るようになった。
便秘薬から解放されたの10年以上ぶりだよ・・・

296 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-moPN):2017/02/27(月) 13:35:22.36 ID:a3kvX1C+a.net
便秘三日目。
やっぱ水浣腸と摘便しないと出ないわ。
恥ずかしくて周りに相談できない。

297 :病弱名無しさん (ワッチョイ ff5b-qCCQ):2017/02/27(月) 13:35:32.81 ID:f5ds9ILS0.net
酸化マグネ飲まないと3〜4日出ないの当たり前だったけど、このスレによく出てくる整腸剤
(ビオフェルミン)を試したんだが、ぶっちゃけ酸化マグネより俺には効果ある。ただし、飲み方だが
3T×3じゃなく、夕食食った後に5〜6T一気に飲むのが一番効く

このパターンで2日以上の便秘はもう3か月していない

298 :病弱名無しさん (ワンミングク MM1f-2s5k):2017/02/27(月) 15:00:47.25 ID:R0YE3UTeM.net
胃酸で酸性になって十二指腸で胆汁だったかなんかでアルカリ性物質が出て中性?に戻る。
何によって出る止まるが起こるのか調べてもよく分からん(アホ)

乳酸菌で腸内が酸性になるのがいいなら腸溶カプセルで酸性を届ければいいよな
どの道乳酸菌は定着しず飲み続けないといけないと言うし。
まぁ腸内情報はほぼ信用できないからあれだが

299 :病弱名無しさん (ワッチョイW af51-moPN):2017/02/27(月) 15:08:57.83 ID:aX3Of7rj0.net
>>296
自分もだよ。
まともにトイレで出ない…
直腸性便秘で肛門の手前にポケットが出来てて、
ソコに溜まってしまうらしい。
一生こんなんやだけど改善策がない。

300 :病弱名無しさん (スプッッ Sd5f-moPN):2017/02/27(月) 17:43:49.76 ID:2Y7AWttPd.net
1週間に1回でもするっと出るとうれしいよね

301 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7f73-8lb6):2017/02/27(月) 18:17:32.37 ID:zDkAOATP0.net
スルーラックの語源ですね
コーラックは肛門が楽か

302 :病弱名無しさん (ワッチョイ afd5-S9CH):2017/02/27(月) 20:37:34.44 ID:f/dOa8SL0.net
>>296
シャワーノズルを肛門に押し付けてお湯浣腸してみろ
病みつきになるぞ

303 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6f62-moPN):2017/02/27(月) 22:18:04.32 ID:tyeqnLM+0.net
>>299
ポケット…私は調べたことがない…

304 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6f62-moPN):2017/02/27(月) 22:18:45.19 ID:tyeqnLM+0.net
>>302
やったことあるけどうまくお湯が入らないんだよね。角度の問題かな。

305 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6f62-ehdK):2017/02/27(月) 22:27:08.41 ID:LhPCNbUj0.net
>>303
女性ならレクトシールで調べてみて
案外多いらしいよ ポケット

306 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6f62-moPN):2017/02/27(月) 22:47:10.89 ID:tyeqnLM+0.net
>>305
調べてきた!
7割の女性がこれって、
私も可能性高いな。
治んないんだね。

307 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6f62-ehdK):2017/02/27(月) 23:52:08.90 ID:LhPCNbUj0.net
>>306
婦人科の女医さんにガン検診のついでに相談してみた
あまり気にしなくて大丈夫って言われた
みんなそんな程度はあるよみたいな感じで

308 :病弱名無しさん (ワッチョイ afd5-S9CH):2017/02/28(火) 06:07:03.50 ID:NyAgaPN70.net
>>304
肛門の力を抜いてノズルを強く押し付けてみてください
もしノズルが外せるなら外してホースを押し付ければいい

309 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-gc5m):2017/02/28(火) 09:23:25.76 ID:m3HeJgkba.net
昨日、久しぶりにレッグマジックで運動して、干し柿3個食べたからか、数ヶ月ぶりに自力で出たー!
干し柿で食物繊維かなり足したけど、元々野菜は摂ってたし
普段仕事で身体使ってた気になってたけど、足りないのは筋力なんだろうか?
何にせよ嬉しい!

310 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-ExdE):2017/02/28(火) 11:46:37.68 ID:zUejBaJua.net
2月中3回しか出なかった
カチカチの石みたいで3回とも指で掻き出した←知恵袋でやり方見て

311 :病弱名無しさん (ワッチョイW ff29-moPN):2017/02/28(火) 11:56:08.17 ID:C8b9BIF20.net
辛いから吐き出させて…
働く子持ち妊婦なんだけど、家に人が居たり、仕事してると便意がこないから1週間とかザラに便秘になるのよ
妊娠してからやっと出ても出血するようになって
とうとうこの前30分ウォシュレット当てたりなんだりでも腹激痛出てこないから
とうとう素手で摘便…人間として終わった…何かが。

便は出たけど一晩ショックで寝込んだ

312 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-ExdE):2017/02/28(火) 12:01:13.66 ID:zUejBaJua.net
>>311

めっちゃ気持ちわかるよー

もう怖いわ 排便のたびコレしないと出ないのかと思うと
精神的にヤラれるわ

クソしながら涙と鼻水出たよ、情けなくて
自分のクソの匂いと感触でゲロ吐きそうだし

313 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7f73-8lb6):2017/02/28(火) 12:14:31.42 ID:x66fyrSV0.net
最初はショックだったけど慣れた

314 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-ExdE):2017/02/28(火) 12:21:22.38 ID:zUejBaJua.net
いちおね 自分の場合だけど オリーブオイルをひと口だけ飲む 飲み過ぎるとダメ危険!
数分でお尻からオナラ出るからわかるよー オイルが降りて来たのがね

そこで手袋して便座に座って便意を催すまで刺激して
指入れるとオイルで滑らかになってるから入り口がラクだが

便自体もオイルで滑るので摘出する時狙いを定めにくい印象
便意を使って手前に出してるイメージで指を便に突き刺す感じでほじくり出す
でも力入れると奥に戻ろうとするし指を反らせるようにして掻き出すので
その間ずっと便意感じてないと出て来ないから
指も入ってるし 超ツラいよ

出したいのに出ない状態が何分も続くので涙&鼻水出てくるけど

あらかた硬いやつ掻き出せばあとは自然に出せるので その瞬間が極楽

でも何か失った感じがハンパないわ

315 :病弱名無しさん (ササクッテロル Sp03-LqKA):2017/02/28(火) 12:26:36.38 ID:nc6d5kCfp.net
朝タバコ吸ってうんこでて昼飯食ってうんこでて夜飯食ってうんこでる。俺はおかしいのかな?

316 :病弱名無しさん (ワッチョイ ff5b-qCCQ):2017/02/28(火) 12:36:55.49 ID:XQBF4jsO0.net
おまえがおかしいのはスレ違いなのに堂々と書き込んでることだよ ボケ

317 :病弱名無しさん (ワッチョイ af59-FpMc):2017/02/28(火) 13:28:57.28 ID:ZBKTdAp50.net
http://store.bigjohn.co.jp/fs/jeans/M1/f104-001
これはどうですかね?ストレートはださいですか?

318 :病弱名無しさん (スプッッ Sd43-5+q9):2017/02/28(火) 15:30:54.29 ID:fdWAUogid.net
土曜日にでっかい一本糞出てから食べる毎に出るようになったわ
どうなったんだ俺の体

319 :病弱名無しさん (ワッチョイWW efb1-gGHP):2017/02/28(火) 17:00:09.36 ID:gTNFW6hh0.net
1回出るとリズムよく出るが、1回出ないとリズム良く出なくなるね(;´Д`)

320 :病弱名無しさん (ワッチョイW ff02-LqKA):2017/02/28(火) 18:54:32.74 ID:5W8oPf1d0.net
甘酒飲むようになってから2日に1回は出るようになった 快便快便

321 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-/cQs):2017/02/28(火) 20:48:36.62 ID:kfClpNu9a.net
やっぱ俺の実績上、飯と言うか糖質減らしたら一気に出なくなるわ。
腹一杯たらふく食ってた時は毎日出てたのに、最近食べ過ぎだから糖質半分ぐらいにしたら普通に3日とか出ない。
オリゴ糖、食物繊維を増やそうが腹筋しようが、玄米茶飲みまくろうが…

で、昨日は倍ぐらい糖質をたらふく食べたら今日は朝から尻が切れんばかりに出る…

どうなんだろうなぁ…
たらふく食べたら太る?し、でも便秘が解消されるという事は余分な脂肪や脂質を排出したり、腸内環境がよくなれば代謝も上がるから太り難いのも事実なんだよなぁ…

んぅ…悩みどころだなぁ〜
たくさん食べてたくさん運動するのが最強なんだろうがなぁww

322 :病弱名無しさん (ワッチョイWW efd3-2s5k):2017/02/28(火) 20:51:33.29 ID:d0sl4FPC0.net
オリーブオイル飲んでるけど冷蔵庫で固形化させて飲んでる
気持ち食道とかに付く量は減ると思って。あと酸化も防げる

323 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6f62-LqKA):2017/02/28(火) 21:26:12.81 ID:ArF8bs/d0.net
酒飲めば下痢だけどうんこ出るよ

324 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 6f62-xMKC):2017/02/28(火) 22:18:13.72 ID:iY9+6feZ0.net
オリーブオイルってどのタイミングでどの程度飲めばいいの?

325 :病弱名無しさん (アウアウウー Sab3-LqKA):2017/02/28(火) 22:35:41.80 ID:+DeuS9iPa.net
一番飲みやすいオイルは断トツでレモンオイルだわ。
デパートのオイル専門店行かないと買えないのが難点だが。

326 :病弱名無しさん (ワッチョイWW efd3-2s5k):2017/02/28(火) 22:50:56.12 ID:d0sl4FPC0.net
>>324
胃、腸が空いてる朝だな。予想
量は効果があるまで!

327 :病弱名無しさん (ワッチョイWW efb1-gGHP):2017/02/28(火) 23:27:34.27 ID:gTNFW6hh0.net
甘酒なかなか癖強いな、しょうが湯ほど常備品にはできそうにないわ

328 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7f73-tTF5):2017/02/28(火) 23:34:59.68 ID:8S+up+ZL0.net
糖尿病の人は糖質取れないから便秘多い

329 :病弱名無しさん (ワッチョイWW afb6-Ccab):2017/03/01(水) 06:40:50.36 ID:ImuI5nLQ0.net
ヨーグルトにオリーブオイルかけて食したらなんとか2日に1回出るようになった

330 :病弱名無しさん (ワッチョイW ff02-LqKA):2017/03/01(水) 11:34:09.83 ID:/V//IiBv0.net
甘酒は豆乳で割るんだよ

331 :病弱名無しさん (スップ Sd5f-nVhy):2017/03/01(水) 20:45:02.06 ID:3cnSXnpPd.net
掻き出さないと出ないって硬いからなの?
水分取ってもダメ?

332 :病弱名無しさん (ワッチョイ ef7b-BsB8):2017/03/01(水) 22:11:23.16 ID:VFdcpXp70.net
出口付近で固まったのはいくら水分摂ってもダメ

333 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa23-XL1N):2017/03/01(水) 23:05:28.81 ID:hhGM/qlja.net
お腹痛いのに出ない状態で最悪
痙攣性かなーと思うけど対策ないしストレスだらけなのにどうやって解消しろと…

334 :病弱名無しさん (ワッチョイWW efb1-gGHP):2017/03/01(水) 23:46:49.73 ID:390GxyFm0.net
>>330
試してみるぜ

先週から便秘気味で最近良くなってきたが
朝飯にこんにゃくが効いてるかも
いつもはパンとグラノラヨーグルトだったが、それにこんにゃく畑追加
朝飯にだけ水溶性食物繊維足りなかったかも

335 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/02(木) 00:38:48.21 ID:D5l0GjC50.net
>>332
そうじゃない

336 :病弱名無しさん (ワッチョイW 4e29-tCEH):2017/03/02(木) 07:01:58.21 ID:UeoxDbQ90.net
>>331
つらいよね…浣腸があればいいかもだけど
無くて、出口まで来てるのに塊がデカすぎて肛門から出てこず
肛門横にポケットなんかできてたらそこに入り込んで力んでも圧迫するだけ

腹が破けそうだし歩けないしもうだめ…ってなったら掻き出す

337 :病弱名無しさん (ワッチョイ fd62-hYku):2017/03/02(木) 08:15:20.47 ID:vFyVvjuZ0.net
オールブランを試そうと思っているのですが、朝食と夕食どちらで食べればいいと思いますか?

338 :病弱名無しさん (アウアウウー Saa9-lFNN):2017/03/02(木) 08:36:52.58 ID:0jtgDEeia.net
>>337
朝。美味しくないけど、牛乳かけずにそのままボリボリ食べるのが効いた。

339 :病弱名無しさん (ワッチョイ fd62-hYku):2017/03/02(木) 09:08:10.33 ID:vFyVvjuZ0.net
»332
ありがとうございます。不味いとは聞いていましたが、明日の朝食べてみようと思います!!

340 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b97b-wc60):2017/03/02(木) 09:10:26.95 ID:BsiOI/kg0.net
お前ら風邪とかヘルペスよくなる?

341 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4159-9OG8):2017/03/02(木) 10:07:01.46 ID:uepk84220.net
コーラック3錠でまだ出ないよ…

342 :病弱名無しさん (ワッチョイ fd62-iS6T):2017/03/02(木) 10:33:07.23 ID:X/EE4eC20.net
朝一のオリーブオイル+冷たい牛乳で、一応出るは出るんだけど、
全然スッキリせずお腹が苦しい万年便秘状態
下剤前に何か出来ることはないかとググった結果、腸を温めるとよいとあった
腸マッサージを朝晩行い、おへそと下っ腹にかかるようにカイロを張って腸を温めたら、
2日程でスッキリした
腸の温めマジおすすめ

343 :病弱名無しさん (ワッチョイ fd62-iS6T):2017/03/02(木) 10:46:39.82 ID:X/EE4eC20.net
ちな、自分は便秘が酷すぎて、意識を失って倒れたことがある
油断するとそれに近い状態になるのがザラな位頑固な便秘体質
そんな自分がこれは効果ありと思ったのが、
プルーン一気に15個以上食い、ワカメボウル一杯食い
これらは下剤に近い位スッキリしたが、毎日はムリ
前のコメントにも書いたけど、毎日出来て効果があるのは
朝一のオリーブオイル大さじ一と冷たい牛乳コップ1杯
これで朝食後30分位トイレに籠ると何とか出る
スッキリはしないけど
ただ、どちらか欠けると途端に出なくなる
白湯や冷たい水はダメだった

344 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4eb6-pIxw):2017/03/02(木) 11:25:07.85 ID:lPJXQH1z0.net
タバコを止めると便秘になる人多いらしいね

345 :病弱名無しさん (アウアウウー Saa9-obzI):2017/03/02(木) 11:54:26.24 ID:+VVV/3yqa.net
酒飲むと下痢するw
でも、殆ど飲まないw

346 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4e5b-osUF):2017/03/02(木) 12:03:46.59 ID:/jaUeOk/0.net
食べ物も飲み物も、薬も個人差ある色々試して自分に合うやつ探すしかない

347 :病弱名無しさん (ワッチョイW 5da5-tCEH):2017/03/02(木) 12:13:39.85 ID:LTVphC2L0.net
試すにしても1日や2日単位でコロコロ変えてたら原因と結果の結びつきがわからない
すぐ出さなきゃいけないからと焦っちゃうけどね

348 :病弱名無しさん (スプッッ Sdba-wc60):2017/03/02(木) 13:02:44.44 ID:fFmrOsu+d.net
ダメだこりゃ

349 :病弱名無しさん (アークセーT Sx25-eJJJ):2017/03/02(木) 13:28:31.69 ID:CrMBoT7nx.net
オオバコで今日も快便だった
トイレが詰まらないで良かった
摘便するほど酷い便秘にはタケダ漢方便秘薬がおすすめ
おれも初めての便秘のときには摘便一歩手前まで行くほど酷かったけど
親の薬箱に偶然あったタケダ漢方で何とか出た

350 :病弱名無しさん (ワンミングク MMca-brYU):2017/03/02(木) 13:29:47.87 ID:UcnExEBYM.net
食べ物飲み物人それぞれだけどこれだけは言える

3日以上開けるとやばい

ブツが腸内で水分を取られすぎる
1週間しなかった時は数時間トイレにこもって
出るには出たけど踏ん張りすぎで校門から出血した
出血すると傷が治る段階で校門が狭くなるからあまり良くない

351 :病弱名無しさん (ワッチョイW 5da5-tCEH):2017/03/02(木) 13:58:47.81 ID:LTVphC2L0.net
便秘歴たぶん10年超えてたと思うけど
出ない日数とか数えてすらいなかったし出血もいつものことでたいして気にしてなかったな
自分で摘便する事態になってやっとやばいと思った

食事とうんこに気を遣うようになってここ1週間ぐらいは1〜2日間隔で出てるけど
1日分のうんこの量がまだよくわからないから出し切れてるのかどうかちょっと不安がある

352 :病弱名無しさん (ワッチョイ daf5-eJJJ):2017/03/02(木) 15:45:20.46 ID:PpvXBEbF0.net
朝ブランパンと豆乳とオールブラン+牛乳を食べて
夜キャベツの千切り130gを毎日食べているんだが便秘5日目。
便秘に強いニキ改善方教えて

353 :病弱名無しさん:2017/03/02(木) 16:17:44.38 ID:NrirrOs4X
>>352
キャベツの千切りは何で味付けしてるの?
植物油は摂ってる?

354 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/02(木) 15:57:25.82 ID:D5l0GjC50.net
食物繊維アプローチを止めるとか?

355 :病弱名無しさん (スプッッ Sdba-tCEH):2017/03/02(木) 16:05:55.18 ID:Gz4iVQsXd.net
食物繊維も不溶性のものは食べ過ぎると詰まるよ
わたしも一週間に1回くらいしか出ないけど
卯の花をどんぶりいっぱいとか、おくら10本くらい一気に食べると出ることがある
でもどれも連続するとまた出なくなるんだよね

356 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa7d-prdN):2017/03/02(木) 17:27:49.04 ID:CHfxyYZ/a.net
オクラは水溶性だかね。

357 :病弱名無しさん (スプッッ Sdba-tCEH):2017/03/02(木) 18:04:54.11 ID:Gz4iVQsXd.net
うん、確かに不溶性だね
でもおくらはネバネバがいいんだと思う

358 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa7d-prdN):2017/03/02(木) 18:23:14.93 ID:0tCqvMDEa.net
だからオクラはそのネバネバが水溶性って言ってるんだが?

359 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 75b1-ddKo):2017/03/02(木) 19:01:56.63 ID:1asROsFh0.net
会話成り立ってないけどややこしいのは分かるw

360 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9692-lFUs):2017/03/02(木) 19:22:23.52 ID:wSpfCg3u0.net
>>352
キャベツの千切りならザワークラウトにしてみたらどうかな?
千切りを軽く塩揉みしたのち瓶詰めにして一週間放置、それだけ
野菜のない時に手軽に食べられるし日持ちもする
乳酸菌たっぷりだから生の千切りよりオススメしたいな
水分が出てくるけど捨てないで飲むといいらしいよ

361 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/02(木) 19:44:15.48 ID:D5l0GjC50.net
乳酸菌たっぷり?ソース

362 :病弱名無しさん (アウアウイー Sae5-prdN):2017/03/02(木) 21:00:50.99 ID:CLhu67Fla.net
うざー

363 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa62-fRhr):2017/03/02(木) 21:51:11.41 ID:tZSokQm/a.net
どざー

364 :病弱名無しさん (ワッチョイW 8da1-tCEH):2017/03/02(木) 23:33:10.29 ID:orA6kHBm0.net
青汁飲もうと思うんだがオススメある?
色々試すつもりだけど最初どれにしようか迷う

365 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 6d70-21cF):2017/03/02(木) 23:38:34.02 ID:C9JAeOwh0.net
>>345
酒粕の甘酒はどうかしら?

366 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 6109-ddKo):2017/03/03(金) 00:01:04.14 ID:sRKk2j+u0.net
ザワークラウトもピクルスも旨いが
ハイボール欲しくなるw

367 :病弱名無しさん (ワッチョイ 5ade-lDVP):2017/03/03(金) 02:20:54.23 ID:RneeEQKo0.net
生の大根のピクルスもおすすめ
皮付きのままスライスしてジップロックに投入、すし酢や梅酢かけて半日浅漬けにするだけ
冷蔵庫内だけでなく台所全体が大根の漬物くさくなるのが、難点かな。あとおならも結構におう

夜モリモリ食べて翌日昼くらいまでに快便というパターンに落ち着いた

368 :病弱名無しさん (ヒッナーW fd62-prdN):2017/03/03(金) 08:13:39.81 ID:WcmaM3hw00303.net
>>364
ファンケルのプレミアム(粉末)おすすめ
りんごジュースで割ると飲みやすいよ
毎日ビオフェルミン飲んでるけど出ないときは青汁飲むと翌朝出る
個人差あるとは思うけど

369 :病弱名無しさん (ヒッナー Sdda-tCEH):2017/03/03(金) 12:17:13.93 ID:Tn11eDVCd0303.net
>>368thx!
青汁童貞にはハードル高そうだけど効き目ありそうやね、買ってみるか

370 :病弱名無しさん (ヒッナー Sa7d-prdN):2017/03/03(金) 16:16:16.83 ID:2E95hmHDa0303.net
出る方法見つけても直ぐ耐性ついて出なくなりショックを受けるから辛い。

371 :病弱名無しさん:2017/03/03(金) 17:35:31.46 ID:z38DZnkSg
ここの人って何割が痔持ちなのかね?
結構いるはず
自分はイボ痔持ちの便秘持ちだからヒヤヒヤさ

372 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e5e2-nnTG):2017/03/03(金) 23:31:43.18 ID:SLr8Ewox0.net
昨日オリーブオイル飲んだら今日朝とお昼に2回出た
1日2回も出たの始めてかも。
でもオリーブオイル飲むの辛い

373 :病弱名無しさん (ワッチョイW fd62-xJH3):2017/03/03(金) 23:56:59.56 ID:HAl7NW5e0.net
野菜ジュースなんかで割ると
かなり飲みやすいよ
オリーブオイル

ストレートで飲まないと効果ないとかだとダメだが

374 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e5e2-nnTG):2017/03/04(土) 00:28:46.64 ID:EHLtcKdM0.net
ありがとう、試してみます!

375 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9692-lFUs):2017/03/04(土) 02:45:48.80 ID:KcZ1f5KB0.net
>>370
オールブランを食べ始めて一年間、毎朝決まった時間に見事な一本糞をヒリ出した
もう大丈夫かな?と思い食べるのを止めたとたん不安定に
それ以降、一本糞のサイクルが戻ることはなかった
今はお腹が張ることが多くなって食べるのをやめてしまったよ

376 :病弱名無しさん (ワッチョイ 61d5-KyQ/):2017/03/04(土) 05:56:43.53 ID:IdJmlmsF0.net
>>351
毎日、トイレに行って出してるから便秘じゃないと思ってたひとが
下腹部のレントゲンでみたらかなり停滞してることが分かって
医者に便秘ですよって言われる人がいますよ

377 :病弱名無しさん (スップ Sdda-AvUb):2017/03/04(土) 06:06:08.03 ID:BX5rbXRmd.net
便秘マジつら
はぁ

378 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa7d-prdN):2017/03/04(土) 08:33:39.15 ID:HaTijOjQa.net
快便感がなければ毎日でても便秘。
たとえ3日置きにでても快便感があれば便秘じゃない。

379 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/04(土) 09:21:28.42 ID:jsFEA9F90.net
>>378
だな。

380 :病弱名無しさん (ワッチョイWW fd62-+int):2017/03/04(土) 11:14:51.76 ID:IFXZTSDL0.net
>>376
下腹部のレントゲンは便秘相談で見てもらえるの?

381 :病弱名無しさん (ワッチョイW 99b4-GUwI):2017/03/04(土) 13:26:36.18 ID:vWz49BdV0.net
ビタミンCフラッシュまじできく
下剤きかない便秘もこれしたら確実に下すよ

382 :病弱名無しさん (ワッチョイW 99b4-GUwI):2017/03/04(土) 13:30:52.63 ID:vWz49BdV0.net
ビタミンCフラッシュしたらぴーぴーになり全部出る
ソルトウォーターバッシング系だけどビタミンCだから安全だし体にも良いよ
もっと早くにこれに出会ってたら人生変わってたと思ってる、ほんと最高

383 :病弱名無しさん:2017/03/04(土) 14:32:47.32 ID:70HfneYg8
以前マルチビタミンタブレット飲みすぎてたら、
手が赤い発疹だらけになたよ

384 :病弱名無しさん (ワッチョイW 61f2-BhBh):2017/03/04(土) 14:57:00.26 ID:01Tp3kV50.net
男が便秘で病気いくのって変じゃない?

385 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/04(土) 14:59:41.23 ID:jsFEA9F90.net
>>384
男で便秘の人て身長、体重どんなんなの?
やっぱりガリ?

386 :病弱名無しさん (ワッチョイW fd62-prdN):2017/03/04(土) 20:30:22.90 ID:qwy3TOCQ0.net
男で便秘だけどガリだよ!
食事も少なめ
45kg無い

387 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/04(土) 20:53:11.64 ID:jsFEA9F90.net
>>382
それあまりやらない方がいいよね?
ビタミンCフラッシュの目的外だし、あまり安全に思えないんだけど
>>386
45以下て俺か!

388 :病弱名無しさん (ワッチョイW 99b4-GUwI):2017/03/04(土) 21:29:42.34 ID:vWz49BdV0.net
>>387
ビタミンcだから大丈夫だよ!私はよくやるよ、ただビタミンCが吸収されなくて下痢になるだけだから

389 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/04(土) 21:35:24.33 ID:jsFEA9F90.net
>>388
あかんなそれは。調べよう

390 :病弱名無しさん (ワッチョイW 99b4-GUwI):2017/03/04(土) 21:35:27.62 ID:vWz49BdV0.net
私女だけど150.55

391 :病弱名無しさん (ワッチョイW fd62-saS0):2017/03/04(土) 22:39:13.47 ID:0nGuFOqF0.net
毎日出てるから便秘じゃないと思っていたけど
骨盤矯正したらお腹がぐるぐるしだして、一気にいっぱい出た
宿便()と呼ばれるような便が
調べてみたら骨盤のゆがみが取れると溜まっていた便がでたりするものなのね
そういえば、産後もこんなのがいっぱいでてたけど骨盤の影響だったんだな

392 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/04(土) 22:46:28.39 ID:jsFEA9F90.net
>>390
体重なんて関係ないよ!重要なのはスタイル!

393 :病弱名無しさん (アークセーT Sx25-eJJJ):2017/03/04(土) 23:17:31.74 ID:RP+i41yVx.net
オオバコで快便
まーたトイレ詰まったよ・・・最悪だあ

ビタミンフラッシュかあ
オオバコよりも安あがりだな
早速試してみよう

394 :病弱名無しさん (アークセーT Sx25-eJJJ):2017/03/04(土) 23:24:59.18 ID:RP+i41yVx.net
と思ったけど、1日10gのビタCを摂るとなると、1ヶ月約2000円の出費かあ
計算間違えてたわ
オオバコの方がはるかに安上がりだからやっぱこっちにしようっとw

395 :病弱名無しさん (ワッチョイW 99b4-GUwI):2017/03/04(土) 23:43:56.31 ID:vWz49BdV0.net
>>392
スタイル最悪やで

396 :病弱名無しさん (ワッチョイW 99b4-GUwI):2017/03/04(土) 23:45:05.86 ID:vWz49BdV0.net
>>394
楽天でキロ1900円の粉末ビタミンCかってる
一回50グラムくらいでだいたいぴー
それ以上もある

397 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa7d-prdN):2017/03/04(土) 23:57:32.34 ID:gSoI9p4ta.net
>>390
普通に脂肪じゃねぇかw

398 :病弱名無しさん (アウアウイー Sae5-prdN):2017/03/05(日) 00:07:30.42 ID:Boe+prnda.net
根本的な改善にはならないし金の無駄

399 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4eb6-pIxw):2017/03/05(日) 00:08:49.73 ID:wibWjvJq0.net
今日『ヘルスエイド ビフィーナS』を注文しました しばらく試してみようと思います

400 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/05(日) 00:10:21.08 ID:20OL+m1t0.net
>>395
俺はガリガリだしw気にするなよ!

401 :病弱名無しさん (ワッチョイWW ba83-ddKo):2017/03/05(日) 00:19:55.93 ID:v1bQWyty0.net
>>385
177の64、平均的だけど食事量の割には太らない感じだね、食べるの好きだし
30超えて俺も太るかなと思ったけどそうならずに便秘が加速してる感じ
ダウンタウン松本も便秘みたいだし、やっぱ太らない体質で食事量多いと便秘になるのかな

オオバコ兄貴に即発されてついにアマゾンポチッってしまった
病院で貰った漢方もあるんだけど、ちょい効きすぎて苦しい時あるんだよね

402 :病弱名無しさん (ワッチョイ 61d5-KyQ/):2017/03/05(日) 05:32:25.48 ID:89EC5Z4I0.net
なんでみんな浣腸しないのかな?

403 :病弱名無しさん (ワッチョイ 3a8f-BJNc):2017/03/05(日) 06:52:02.60 ID:5oyB2ekO0.net
男だけど30年以上便秘
遺伝じゃね?
母親が便秘で大腸癌だ
183cmの58kgのガリガリ
今んとこ効いてるのは炭水化物と踏み台昇降運動
血糖値が心配になってくるけどね

404 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e585-AvUb):2017/03/05(日) 09:39:54.31 ID:48ORpc2t0.net
快便感とか数年無いわ
まじやんなるね

405 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 3afb-F8mI):2017/03/05(日) 10:46:20.58 ID:Pf3TofjF0.net
久しぶりに便意きて
ふんばったら硬いのでた
ウォシュレットで洗ったら激痛きた
尻の穴切れたわ
お〜いてぇ〜

406 :病弱名無しさん (ワッチョイ fd62-iS6T):2017/03/05(日) 12:10:05.10 ID:n3ZMl7IP0.net
便意とかもう随分感じたことがない
どんな感じか忘れてしまった

407 :病弱名無しさん (ワッチョイW fd62-prdN):2017/03/05(日) 13:20:48.47 ID:2wp3DacK0.net
便秘とかなった事ないんだが毎日快便。俺はおかしいのか?

408 :病弱名無しさん (ワントンキン MMca-+NLQ):2017/03/05(日) 13:33:34.86 ID:B6Qs+/2fM.net
ウソおつ

409 :病弱名無しさん (ワッチョイ d6e1-M3Ci):2017/03/05(日) 13:46:23.91 ID:2tuElu9G0.net
便秘に特効薬はないので日頃の食習慣を見直すしかない

410 :病弱名無しさん:2017/03/05(日) 14:16:20.52 ID:6/eMWQ9Vt
便秘症だからここを視初めたが、このところ毎日快便
麺類とごま油やオリーブ油と普通のサラダ油のオイリッシュな食生活、たっぷり野菜炒めなどでモリモリ快便
ポイントはたんまりな朝ご飯かなぁ…

411 :病弱名無しさん (ワッチョイW 8ead-calr):2017/03/05(日) 15:24:47.09 ID:gOF6KZWV0.net
今さっき数年ぶりに10cmオーバーのいっぽん糞が、超気持ちイ〜(*´∀`)♪

412 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 057b-cQuN):2017/03/05(日) 15:54:42.93 ID:UDb0JvHq0.net
毎朝オリーブオイル飲み始めて4日くらい経つけど柔らかいのが一応出続けている
もっと固めの一本糞出したいんだけどね

413 :病弱名無しさん (ワッチョイW 4e29-tCEH):2017/03/05(日) 16:00:47.63 ID:y8+GThcE0.net
もう根本からどうにかせねばと
先々週からケフィアとかヤクルトとか
とにかくお腹に効きそうなものを摂り続けてる
まだまだ1週間おきだし、毎回岩石が栓してるけど
岩石の後は軟らかいのが出てくる
今日は出血が無かったのが本当に嬉しい
頑張っていきたい

414 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/05(日) 16:05:47.22 ID:20OL+m1t0.net
>>413
まず原因の根本は?

415 :病弱名無しさん (ワッチョイW 4e29-tCEH):2017/03/05(日) 17:16:52.92 ID:y8+GThcE0.net
>>414
原因の根本…ざっくりと腸内環境改善かと思っているのですが

やっと便意がきても塊が栓をして、排便が辛いので
便の水分量を増やすために、乳酸菌を毎食摂っています

いつか薬もやめたいです

416 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/05(日) 17:18:28.58 ID:20OL+m1t0.net
>>415
その腸内環境てのがなんともなぁ

417 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 4e70-nnTG):2017/03/05(日) 17:39:33.62 ID:S/VhOe8h0.net
水分の摂取量が足らないとか
割と水分取ってるつもりでもお茶・コーヒー・酒は利尿作用があるし

418 :病弱名無しさん (ワッチョイW 5da5-tCEH):2017/03/05(日) 18:33:15.01 ID:Gc6sUNSO0.net
固いのの後に軟らかいのが出てくるってことは
出し切れてないのが残って固くなるってことじゃないの

419 :病弱名無しさん (ワッチョイ 61d5-KyQ/):2017/03/05(日) 20:08:59.91 ID:89EC5Z4I0.net
オマエら腸に便が停滞する状態を長く続けてるとガンになるって聞いたことないのか?
サッサと浣腸して出せ!
オレは何十年も浣腸で腸をきれいにしてるけど全然副作用なんかないぞ

420 :病弱名無しさん (オッペケ Sr25-2dyZ):2017/03/05(日) 20:35:32.11 ID:5hMMaQPGr.net
>>372
マヨネーズも同じぐらい効果あるから試してみては?もちろんカロリーオフじゃなくノーマルのやつね。

421 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 75b1-ddKo):2017/03/05(日) 21:45:37.81 ID:LqI8dInG0.net
>>419
浣腸は善玉菌も消えるらしいからいまいち手がつかない
加えてそうとうひどいと液だけ出て硬いのは出ないで苦しいだけってこともあるしねえ

結局適切な食事と適度な運動してればひどい便秘にはならなくなったから、浣腸は考えなくなったよ
でもキャラメル浣腸はちょい興味ある
赤ちゃん向けで安全らしい

422 :病弱名無しさん (ワッチョイ e564-Guy/):2017/03/05(日) 22:07:40.06 ID:yzXHhE6x0.net
タケダ漢方切れたからピコラックス+化マグで凌いでるけど、出だしの硬いのがなっかなか出ないから苦しいね
一度出ると一日中ピーピーだけど
漢方のが効き目がソフトっていうか安定してる感じがあるね、出る前のS時通過時の鈍痛がちょっとアレだけど

423 :病弱名無しさん (ワッチョイ 757b-M3Ci):2017/03/05(日) 22:24:12.30 ID:kiC83WYK0.net
>>421
キャラメル浣腸は浣腸するほどじゃないし…って時にはいいと思う
個人的に浣腸ほど敷居が高くない
いやお尻の穴になにか入れる、ということ自体が高難度なんだけど
普通の浣腸は穴に差してから液を入れ切る、入れたら入れ物の処理をしないといけない
便意を催しても数分ガマンしなくちゃいけない、とハードルが多いんだけど
キャラメル浣腸は穴に入れたらおしまい、という手軽さがいい
その後便意があるかどうかは人による(浣腸ほどの便意はない)のと
キャラメル浣腸を作るのにキャラメルを噛みながらちょっとむなしくなるのが難w

424 :病弱名無しさん (ワッチョイ fd62-iS6T):2017/03/05(日) 22:55:25.01 ID:n3ZMl7IP0.net
キャラメル浣腸?
初めて聞いたが、コーヒーエネマみたいに後から健康被害が出てきそうだな

425 :病弱名無しさん (ワッチョイW 5da5-tCEH):2017/03/05(日) 23:03:15.12 ID:Gc6sUNSO0.net
>>424
何年も前から被害出てるよ

426 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9628-fNWa):2017/03/05(日) 23:04:58.95 ID:oX2V1ayM0.net
何日も(4日以上)経ったヤツだと浣腸でも大変だが2日目ぐらいまでなら簡単に出る。
2日目で使う事があるが20ccほど入れて1分我慢しただけでまだきれいなウンコ色のが出る。

3日以上溜めるのは危険な場合がある。
食事でも薬でも植物でも何でもいいが大事な事は何日も溜めないこと。

期限2日で出してると楽。
薬の場合は1日出ないと薬、浣腸の場合は2日目に浣腸。

また堅いヤツが肛門付近になければ弱い便意であってもその時に直ぐにトイレに行けば
天然のヤツが結構出る。

427 :病弱名無しさん (オイコラミネオ MM1e-F8mI):2017/03/05(日) 23:09:56.11 ID:3TJBuL98M.net
オリーブオイル やってみっかな〜

428 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 4e70-nnTG):2017/03/05(日) 23:22:58.54 ID:S/VhOe8h0.net
オリーブオイル毎日取るようにしたら今のところいい感じ

429 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4eb6-pIxw):2017/03/06(月) 03:02:33.23 ID:7Wo+OQs10.net
よく考えたら便秘になって以来腹痛を経験していないわ
腹痛で下痢なんて何十年も経験していない

オリーブオイルは1日にどれくらい飲めばいいんでしょうか?
大さじ1杯分位かな?
別に高価なエキストラバージンオイルでなくてもいいんですか 普通のでいい?
普通ので良かったら安くていいですね やってみます

430 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa62-fRhr):2017/03/06(月) 06:55:29.13 ID:ahLpBpX8a.net
ごま油じゃダメなのかな

431 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/06(月) 09:15:45.18 ID:2i8KXhKQ0.net
ネットの不確かな情報を言えば、オレイン酸であればいい

432 :病弱名無しさん (ワッチョイWW b5d3-+NLQ):2017/03/06(月) 09:34:29.88 ID:2i8KXhKQ0.net
アホだからあれだが糖質、食物繊維と同じ理由で
長鎖脂肪酸、あと二重結合が少ない物がいいんじゃないかと
調べても何とも言えないけど

433 :病弱名無しさん (ワッチョイ fd62-iS6T):2017/03/06(月) 09:59:25.78 ID:GX5xIYvH0.net
オリーブオイルは一日に大さじ1〜2と言われてるね
大さじ1からはじめてみたら?
朝一で飲むと、腸の蠕動運動を促してくれるよ
そのままでは飲みにくければ、牛乳なんかに混ぜてもいいみたい
そのまま飲むから、なるべく品質のよいエキストラバージンオイルがいいよ

434 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4159-9OG8):2017/03/06(月) 10:22:04.56 ID:oSuDtEPF0.net
初めてのセンナ顆粒でまだ出ないよ…

435 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 3a7b-cQuN):2017/03/06(月) 10:27:12.68 ID:0mEVAME90.net
朝に小さじ1杯で効果あったよ

436 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4159-pIxw):2017/03/06(月) 11:41:25.95 ID:oSuDtEPF0.net
センナ顆粒効果なし、800円損した

437 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa62-fRhr):2017/03/06(月) 12:31:56.45 ID:O0PH2Z4ma.net
センナ効かなけりゃ何も効かない
量が足りないのだろう

438 :病弱名無しさん (ワッチョイWW fd62-nnTG):2017/03/06(月) 12:49:23.73 ID:v33r0L1U0.net
>>420
マヨラーなのでマヨネーズは常用してます(´・ω・)

439 :病弱名無しさん (ワッチョイW 4159-j+od):2017/03/06(月) 14:42:15.02 ID:oSuDtEPF0.net
>>437
山本のセンナ顆粒1包でだめだったので2包飲んでも良いのかな?

440 :病弱名無しさん (ワッチョイ 61d5-KyQ/):2017/03/06(月) 16:16:03.54 ID:xVsu5Gsc0.net
>>421
ぬるま湯は便を柔らかくする効果がある

441 :病弱名無しさん (オッペケ Sr25-2dyZ):2017/03/06(月) 19:38:30.89 ID:pisI9ATEr.net
>>438
効果ある?自分にはすごく効いてるけど

442 :病弱名無しさん (ワッチョイW fd62-prdN):2017/03/06(月) 20:49:36.93 ID:7S+cHWo00.net
>>434
いつも、ラキソベロン3錠効かないって人だよね?
あまりに規定量にこだわり過ぎてるよ。
自分も規定量じゃ効かないから1.2錠多めに服用してるよ。
決して勧めてる訳じゃないけど。

443 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4159-9OG8):2017/03/06(月) 21:36:26.41 ID:oSuDtEPF0.net
>>442
そうだね少し増やしてみますわ、ありがとう

444 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e5e2-nnTG):2017/03/07(火) 10:15:55.35 ID:06yMDnsR0.net
>>441
効果ないのでここにいるのです(´・ω・`)

445 :病弱名無しさん (アークセーT Sx25-eJJJ):2017/03/07(火) 12:50:30.64 ID:tVTAGY+Ux.net
オオバコで快便すぎてトイレが詰まるという恐怖がストレスとなって
逆に便秘に良い効果を与えているのかも知れない

446 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa7d-prdN):2017/03/07(火) 17:46:56.81 ID:wiTQQ8Y6a.net
やっぱ飯というか糖質バカ食いしたら出るよなぁ〜
糞詰まりだったか知らんが、その凄いの出たらドンドン出でくる。
1日3回も出したら腹が減って減って日中力入らんかったわ。

447 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 3afb-7N3L):2017/03/07(火) 20:33:34.63 ID:6ncQYO3d0.net
オリーブオイルいいからって聞いて
買ってきて調子こいてスプーン4〜5杯くらい
飲んだら腹変になって下痢みたいになったわ
おまいらオリーブオイルの飲みすぎには
注意しろよ

448 :病弱名無しさん (ワッチョイ ba9e-7Glm):2017/03/07(火) 21:30:41.87 ID:cjSM70DO0.net
>>447
そりゃ飲みすぎ。そのまま1回で飲むなら大さじ2杯がベスト。

449 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 75b1-ddKo):2017/03/08(水) 01:05:58.47 ID:1EIpdCdx0.net
オリーブオイルいいならオリーブの実もいいんじゃない?
ググってみたらそうみたいだし
パンとかサラダと相性いい

便秘人の油はオリーブかごま油だね

450 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4eb6-pIxw):2017/03/08(水) 07:31:29.59 ID:FUdixJVN0.net
味の素のオリーブオイルを買って来て大さじ1ぱい飲んでみたけどそのままでは飲みにくいな

昨日かかりつけのクリニックでオリーブオイルについて聞いたら油は便の滑りをよくするので
いいらしいね 別にオリーブオイルでなくてもごま油でもいいとのことだったよ
飲みやすさからオリーブオイルがメジャーなだけであって別にオリーブオイルに
拘る必要は無いと医者が言っていた

451 :病弱名無しさん (ワッチョイ fd62-iS6T):2017/03/08(水) 11:38:28.87 ID:FrLWTj1s0.net
>>447
お大事に
オリーブオイルは大さじ1杯100キロカロリー以上あるから飲みすぎると太るぞ

452 :病弱名無しさん (ワッチョイ fd62-iS6T):2017/03/08(水) 11:43:42.59 ID:FrLWTj1s0.net
体質によるのかもしれないけど、自分はオリーブオイルを料理に使うだけではダメだった
料理に使う位だと接種量が少ないのかな
朝一に大さじ1飲むと効く
オリーブオイルによって味や色も違うし、様々なオリーブオイルを試すのも楽しい

453 :病弱名無しさん (ワントンキン MMd5-+NLQ):2017/03/08(水) 11:46:27.84 ID:nXpzlSUcM.net
http://imgur.com/ND4hc4q.gif

454 :病弱名無しさん (アウアウウー Saa9-g6Nd):2017/03/08(水) 14:29:31.72 ID:Q0LVjcfMa.net
オリーブオイルを生で飲むならちゃんとした品質のEXVにしたほうがいいよ
国内には基準がないから粗製濫造ばかり

455 :病弱名無しさん (ワッチョイ d6c9-Mbe9):2017/03/08(水) 18:11:25.06 ID:aDFP83U60.net
>>452
直接飲むと効くよね、自分は味が好きじゃ無いのでグエエってなるけど

今はラフィノースにハマってる
毎日スプーン一杯とるだけで面白いくらい快便になった

456 :病弱名無しさん (ワッチョイW 5da5-tCEH):2017/03/08(水) 18:17:49.63 ID:RRxa6Xmp0.net
自家製R1ヨーグルト2か月でわりと調子よくなってきたけど
カスピ海ヨーグルトの方が粘り成分多いし乳酸菌が腸まで届くし良いのかも

457 :病弱名無しさん (ワッチョイW 3a7f-ZZvn):2017/03/08(水) 21:09:25.69 ID:LuH2agf40.net
便秘と下痢が交互に来る。
チョコ好きだけどオリゴ糖と純ココア混ぜてチョコっぽい味にできないかなって思う。

458 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa7d-prdN):2017/03/08(水) 23:45:36.09 ID:eZKHosQia.net
その症状は癌によくある症状ですな。

459 :病弱名無しさん (ワッチョイ 45a1-GBkr):2017/03/09(木) 00:01:33.45 ID:nnqazXiH0.net
最近チーズにハマってて毎日おつまみに食べてたら
毎日出るようになったよ。ただ液状だったり固形だったり
形状は固定じゃないけど

460 :病弱名無しさん (ワッチョイ 5dad-aizu):2017/03/09(木) 00:11:41.75 ID:1q8XzSCY0.net
オリーブオイル飲むのは抵抗あるから
パンにつけて食べてる
そこそこ調子いい

461 :病弱名無しさん (スププ Sd03-JT/Z):2017/03/09(木) 02:10:36.60 ID:GyDaGYuzd.net
便秘じゃないんだが我慢する癖がある…

462 :病弱名無しさん (ワッチョイ fbb6-4mgA):2017/03/09(木) 04:01:03.86 ID:t1O8es3q0.net
かき揚げ1枚にはスプーン1ぱい分ぐらいの油が含まれているらしい
毎日のおかずにかき揚げ1枚加えると野菜と油の両方が摂れて一石二鳥

463 :病弱名無しさん (ワッチョイ 8559-/f89):2017/03/09(木) 09:50:48.94 ID:9snHl2Z50.net
久しぶりにタケダ漢方4錠でまだ出ないよ…

464 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 157b-QKhv):2017/03/09(木) 09:56:34.65 ID:9Hq+iv5q0.net
>>462
採用

465 :病弱名無しさん (ワッチョイW 0da5-K8Mp):2017/03/09(木) 10:14:49.60 ID:x7/NHk+v0.net
イチジク浣腸いいな
うんこが固くなる前に出しておくことが出来る
基本的には浣腸に頼らず便意を待つけど、常備してあるだけで気が楽
浣腸とか最初は抵抗あったけど、摘便を経験した後じゃなんとも思わないわ

466 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6b30-aizu):2017/03/09(木) 10:20:37.98 ID:NtCR86js0.net
馬鹿馬鹿しいかもしれんけど深呼吸はやっといたほうがいい

467 :病弱名無しさん (ワッチョイ 8559-4mgA):2017/03/09(木) 10:52:02.41 ID:9snHl2Z50.net
腸を刺激し続けてるがまだ出ないよ…

468 :病弱名無しさん (ワッチョイ cd62-DHa0):2017/03/09(木) 13:41:59.29 ID:8hQn3hK70.net
ちょっとあり得ない話だけど…
飲尿って効果あると思う?過去に2chにスレあって、朝一の尿を飲むと下痢気味になるとか…。

469 :病弱名無しさん (ワッチョイW 5dd7-pXJL):2017/03/09(木) 14:07:41.40 ID:GPNNpy6g0.net
尿飲むぐらいなら便秘薬飲むわ

470 :病弱名無しさん (ワッチョイW 0da5-K8Mp):2017/03/09(木) 14:12:26.12 ID:x7/NHk+v0.net
一日中座りっぱなしなせいか便意がなかなかこないんだよな
たまに立って歩いた時に急に来たりする
帰宅途中に便意が来ると家に帰ってトイレのドア開けた瞬間に便意Maxになる

471 :病弱名無しさん (ワッチョイ 8559-/f89):2017/03/09(木) 14:55:31.75 ID:9snHl2Z50.net
センナ錠って常用すると色素が沈着して大腸癌になるというのは本当ですか?

472 :病弱名無しさん (ワッチョイ cd62-DHa0):2017/03/09(木) 17:00:34.06 ID:8hQn3hK70.net
もうお腹が張って苦しい
今日の夕飯はオールブランにしよう…

473 :病弱名無しさん (ワッチョイ 157b-1sZU):2017/03/09(木) 17:10:41.54 ID:pr1IPSrt0.net
いったん食物繊維へらして毎日オリーブオイルしっかり摂るようにしたら便秘すぐ治るよ

474 :病弱名無しさん (ワッチョイ e39e-gbm0):2017/03/09(木) 17:21:27.22 ID:/l3lJDIE0.net
下痢になるカップめんを挙げるスレ
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/nissin/1443109505/l50

すぐにでも出したい時はこのスレに挙がってるカップ麺試してみては?
腹痛がやばいけど、辛辛魚とレトルトカレーのLEEは特に速攻で効果あるよ。

475 :病弱名無しさん (ワッチョイ cd62-DHa0):2017/03/09(木) 17:37:39.90 ID:8hQn3hK70.net
462です。
寝る前にミルマグも飲もうと思うのですが、オールブランに牛乳を使っても大丈夫ですか?(飲み合わせ的に)

夕飯は18:00で、寝るのが21:00頃なのですが。

476 :病弱名無しさん (ワッチョイW 0da5-K8Mp):2017/03/09(木) 17:38:14.78 ID:x7/NHk+v0.net
肛門に悪いわ

477 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e37b-OQLS):2017/03/09(木) 17:52:40.32 ID:tdJFpxo10.net
人の話を聞く気がない人

478 :病弱名無しさん (ワッチョイ 157b-XQoQ):2017/03/09(木) 18:57:03.47 ID:8wf29vOI0.net
昨日、2日ばかり出なくてドラッグストアで浣腸を買ってきて使ったが
だめだった。
今朝は大量ではないが出た。
浣腸もうひとつ残ってるので本当にやばいとき用にとっておくよ。

479 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 5db1-ViZf):2017/03/09(木) 18:58:17.25 ID:MHet+2pd0.net
夜にココア飲むと朝出し損ねたやつが出ること多い
調べたらけっこう即効性あるんだね、2時間そこらで腸を刺激するらしい

480 :病弱名無しさん (オッペケ Srb9-5lcG):2017/03/09(木) 19:07:54.53 ID:84TymfmXr.net
酒も下剤のような役割があるらしくて、酒飲みは便秘の人少ないらしいね。
酒飲めないから自分は無理だが。

481 :病弱名無しさん (ワッチョイ a3e9-csvI):2017/03/09(木) 19:58:37.41 ID:42DE//2Q0.net
>>470
職場の椅子で膝高く座れるように出来るといいかもしれん
机の前部分に足かけられればかけて座るとか
両足元に何かを置いて膝が上がるくらいに調整するとか
行儀悪いと咎められない程度に

482 :病弱名無しさん (ササクッテロレ Spb9-pXJL):2017/03/09(木) 20:33:15.20 ID:Xb/Y0gj4p.net
>>468
飲尿してます。やり始めた頃は滝のような便、滝便になりますよ

483 :病弱名無しさん (ワッチョイ 8573-kBk+):2017/03/09(木) 22:07:25.90 ID:HCGF2yQY0.net
飲尿、飲尿って飲んでる奴は人間のプライド捨てたんか?

484 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e3fb-IyAv):2017/03/09(木) 22:22:31.62 ID:mzqmmDUY0.net
自分でチンチンくわえれば
自然飲尿だな

485 :病弱名無しさん (ワッチョイ eb92-VFos):2017/03/09(木) 22:27:08.17 ID:yWUXdHx30.net
20代の頃は体やわらかかったから余裕だったなセルフフェラ
気持ちいいこともクソもなかったけど

486 :病弱名無しさん:2017/03/10(金) 00:34:48.84 ID:iUPzgEJh2
精子に下剤効果があると斎藤夕希のドラマ(同窓会?)で言っていたなたしか…

487 :病弱名無しさん (ワッチョイW 55b4-wBgh):2017/03/10(金) 00:24:47.94 ID:rsq6We/N0.net
ビタミンcぴーだよ

488 :病弱名無しさん (ワッチョイW ed1c-pXJL):2017/03/10(金) 06:49:34.64 ID:uMGP9y9T0.net
>>483
病気で藁をもすがる思いです
生死がかかればプライドとか言ってられない

489 :病弱名無しさん:2017/03/10(金) 09:47:07.72 ID:1IxeuE+B4
排泄物をなぜ口に…
その口で誰かと接吻するのか?

490 :病弱名無しさん (ワッチョイWW ddd3-AI84):2017/03/10(金) 10:06:00.71 ID:kmepAxzz0.net
逆にプライドで飲むんだ!

491 :病弱名無しさん (ワッチョイW cd62-xX7A):2017/03/10(金) 10:34:36.92 ID:HfldqNXS0.net
スーパー大麦グラノーラ
高いけど 特別効くのかな ?
腸の奥まで届くって

492 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 857b-OQLS):2017/03/10(金) 10:44:30.69 ID:hfTe0mha0.net
消化悪いってことじゃないの

493 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6b69-oGwt):2017/03/10(金) 14:50:30.72 ID:s3Ih6d000.net
眠剤長期使用で腸がおかしくなった・・・便秘だべ

494 :病弱名無しさん (ワッチョイ fb5b-cNMM):2017/03/10(金) 16:51:49.05 ID:WkDQlpbq0.net
眠剤の便秘は腸の動きが弱ってるだけだから、整腸剤と運動で大抵治る
それでもダメな時は酸化マグネ飲めばいい

495 :病弱名無しさん (スップ Sdc3-euED):2017/03/10(金) 18:22:20.18 ID:zuETY3Lqd.net
初めて便秘になった。
先週の半ばから食べすぎてて、金曜に腹痛でゆるめの便。
そこから便秘ででなくなってしまった。
土曜、日曜とうさぎのうんちみたいのは少しでて、
火曜日にいちじく浣腸30初体験するも3分耐えられず撃沈。
水曜日にリベンジして10分耐えるも、入り口にあった小さいやつがでたのみ。
木曜日に病院行って、60の浣腸処方されてやったら、出たには出たけど、残便感あり、下っ腹はまだでてる。
そして、今日は便意はくるけど、全くでない。
肛門付近までおりてきてるのかもわからない。
処方された浣腸をまたやるべき?
今晩から3Aマグネシア飲む予定。

496 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-/Xhi):2017/03/10(金) 21:57:57.57 ID:uAcXPPbra.net
酸化マグネシウムは何となく残便感がある自分の場合

497 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7b18-cNMM):2017/03/11(土) 00:24:29.69 ID:IpCEyS370.net
食べる量は普通なのに少しずつしか出なくて爽快感がないから、ちょっと実験をしてみた
玉葱2個、オクラ2袋、舞茸1パックを少なめの水分でスープ仕立てにして一気食い
それらが胃腸を猛スピードで駆け抜けていき、5時間後から3回にわたって未消化(ほとんど原形のまま)の不気味な半固体がネロネロ出てきて気味が悪いほどだった
翌朝には残渣と思しきものも出切って、久し振りに腹の中カラッポ!を実感した
そして、野菜は腹持ちが悪いということも再確認した

498 :病弱名無しさん (ワッチョイ fbb6-4mgA):2017/03/11(土) 05:54:19.28 ID:xGjTIbty0.net
水菜を食べるといっぱい出るな 
水菜を食べた翌日にはバナナが20本ほど出るわ
トイレが詰まりそう

499 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-/Xhi):2017/03/11(土) 06:21:39.08 ID:lf+mCc/Va.net
こマ?

421 名前:ぱくぱく名無しさん [sage] :2017/03/10(金) 17:52:09.47 ID:glMTW1OO
冷やご飯のでんぷんは消化しにくく食物繊維と似た働きをするらしいな

500 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa41-LRQx):2017/03/11(土) 07:18:39.82 ID:KfEzDXQ6a.net
冷やご飯ダイエット(笑)があったな
その話はごく一部のでんぷんが冷えた状態でほんの少し増えるだけだから言うほどの効果はないよ
レジスタントスターチでググれ

501 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-/Xhi):2017/03/11(土) 08:30:53.74 ID:FQz9FkTja.net
レジスタンスって何かかっこいい

502 :病弱名無しさん (スプッッ Sdc3-Qi0O):2017/03/11(土) 08:38:38.89 ID:7YBxWi0Ld.net
>>497
やってみる

503 :病弱名無しさん (ワッチョイWW ddd3-AI84):2017/03/11(土) 09:29:14.20 ID:A+a+nxaZ0.net
>>499
冷やレベルでは意味なしと聞くが。調よう

504 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6bc9-tTkx):2017/03/11(土) 16:46:47.30 ID:TQIct5Yw0.net
>>495
固くて栓になってるんじゃ
肛門に馬油塗ってみたらどうや

505 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4b3e-jJqA):2017/03/11(土) 18:56:04.59 ID:m130gjRQ0.net
3日に1回の排便ペースで便がやや細めでとにかく長い
1メートルくらいあって途中から色が変化した2色の場合が多い
今日もトイレが詰まりそうになって焦った
大腸検査受けた方がいいかな?

506 :病弱名無しさん (ワッチョイ ed0d-2hGO):2017/03/11(土) 19:37:51.39 ID:+417e6vw0.net
>>497 いわゆる水溶性食物繊維に弱い人、って類やね
稀にいるらしい、水溶性を必要以上にとると下痢になってしまうって人が

507 :病弱名無しさん (エーイモT SEc3-2y+K):2017/03/11(土) 20:30:57.68 ID:6kl5CxpUE.net
>>505
校門が狭くなってると思う

508 :病弱名無しさん (ワッチョイWW cd62-9dc1):2017/03/11(土) 20:55:32.13 ID:evXhE2w70.net
昨日の晩御飯カレーいっぱい食べた後センナ茶飲んだら
今日大量の便が2回も出て校門が痛くなったわ

509 :病弱名無しさん (ワッチョイW dd5b-7++d):2017/03/11(土) 23:47:45.19 ID:FQfsyjA90.net
昨日から固くて栓になった便と格闘中。
おもいっきりいきむと、肛門手前でピタッと止まる。
ちょっとずつ摘便してるけど、明日まで持ち越しかな。
せっかくの休みに何もできない。

510 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa69-7UNQ):2017/03/12(日) 00:01:19.41 ID:ZHV7eKfua.net
>>505
いぼ痔じゃね?
その内ポコっと出て来そうw

511 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 4509-ViZf):2017/03/12(日) 00:08:11.51 ID:ECV4/xSw0.net
栓みたいになってもいきんじゃだめだよ、特に女性は
いきむとけつ穴の筋肉?が硬直して余計にだめになるらしい
俺はもう出ない時は諦めて夜ココア飲んで、それでもだめな時は明日にかける
大抵ドバっと出るよ

512 :病弱名無しさん (ワッチョイ eb28-jgBb):2017/03/12(日) 04:21:25.54 ID:Gig8mUh20.net
>>505
たぶん大丈夫でしょ、便秘すると2色になる事がある。
また黒いのが出てた時に検便でも大腸ファイバーでも異常はなかった。

2日に1回にするときれいなウンコ色のウンコになるよw
痔とかあると細くなる事があると思う。

痔があれば切るか注射すると快適になる。
ウンコは最低でも2日に1回が良いと思う今日この頃です。

513 :病弱名無しさん (ワッチョイ eb28-jgBb):2017/03/12(日) 04:31:53.32 ID:Gig8mUh20.net
>>509
浣腸しても出ないの?
自分でダメなら病院ででっかいのをしてもらうと出ると思う。

超堅いのが出口に居ると便意が続かず奥へ戻るねw
浣腸も入り口にフタがあるので中の方へ入りにくい。

クソおろしは自分でやると危険だから病院がいいよ。
まず自分で浣腸→ダメな時は病院(消化器内科等)へ

514 :病弱名無しさん (アークセーT Sxb9-lHz+):2017/03/12(日) 05:32:40.47 ID:jH5/rvryx.net
ポップコーンはレタスの4倍の食物繊維で快便です

515 :病弱名無しさん (スッップ Sd03-fiD0):2017/03/12(日) 09:13:28.53 ID:W8VzWagyd.net
レタスがそもそも…

516 :病弱名無しさん (ワッチョイ 8559-/f89):2017/03/12(日) 09:13:36.80 ID:jkzpvsSp0.net
山本のセンナ錠9錠でまだ出ないよ…

517 :病弱名無しさん (ワッチョイ e37b-aizu):2017/03/12(日) 09:20:01.81 ID:NSu7w2eU0.net
せんなバカな

518 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6362-csvI):2017/03/12(日) 09:38:58.11 ID:IkCJCSw50.net
本屋の香りスプレーいいよ

519 :病弱名無しさん (ワッチョイW fb02-7UNQ):2017/03/12(日) 10:01:30.09 ID:5PDS/ZSe0.net
本屋とかレンタルDVDやって絶対便意催す

520 :病弱名無しさん (ワッチョイ 8559-/f89):2017/03/12(日) 10:42:27.05 ID:jkzpvsSp0.net
まだ出ない…

521 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 157b-QKhv):2017/03/12(日) 11:12:11.90 ID:n/fksHJ60.net
精子の即効性は異常

522 :病弱名無しさん (ワッチョイ 8559-/f89):2017/03/12(日) 11:22:58.52 ID:jkzpvsSp0.net
センナ錠9錠(最大量6錠)で出ないとかありえるのか?
今日出てくれないと非常に困るんだが…

523 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e37b-OQLS):2017/03/12(日) 11:26:59.82 ID:YcFcbax20.net
きな粉牛乳飲め

524 :病弱名無しさん:2017/03/12(日) 11:58:35.99 ID:0Fc0RUea9
男だから精子は飲まないわ
まんじるは効くの?

525 :病弱名無しさん:2017/03/12(日) 12:34:40.67 ID:a3hqkwLob
感染性胃腸炎で1週間下痢が続いて
治った途端10日間うんともすんとも言わなくなったのは辛かった
浣腸しても●が直腸まで降りてきてなくて何も出ないし
大腸破裂しやしないかとハラハラした

526 :病弱名無しさん (ワッチョイ 8559-/f89):2017/03/12(日) 12:44:20.93 ID:jkzpvsSp0.net
浣腸しかないな…

527 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 7d7b-K62m):2017/03/12(日) 12:53:52.66 ID:0tY73zSd0.net
コロコロしか出ない

528 :病弱名無しさん (ワッチョイW 0da5-K8Mp):2017/03/12(日) 13:05:59.96 ID:+0TkZehb0.net
浣腸で善玉菌が排出されるって言うけど
本格的な浣腸ならともかく、イチジク浣腸程度の直腸刺激だけでそこまで影響あるか疑問
少なくとも下剤飲んで上から刺激するよりもマシな気がする

529 :病弱名無しさん (ササクッテロラ Spb9-pPUJ):2017/03/12(日) 13:24:09.99 ID:dbqNzuxcp.net
お前ら糞詰まりばっかやなw
イージーファイバーともずくと焼き芋
食えば快便になったぞ
試して見んしゃい

530 :病弱名無しさん (ワッチョイWW ddd3-AI84):2017/03/12(日) 14:10:01.77 ID:Ao2f3NPA0.net
>>528
ピロリ菌除菌の抗生物質飲んでももとに戻るらしい

531 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa69-7UNQ):2017/03/12(日) 14:11:41.06 ID:Sej6uPI8a.net
緊張感ってヤバいなw
垂れ流しか?ってぐらいくる。

532 :病弱名無しさん (ワッチョイ 5dc3-oGwt):2017/03/13(月) 12:40:11.29 ID:i/yDuhUo0.net
ファイブミニ3本飲んだらめっちゃウンコでたからお勧め

533 :病弱名無しさん:2017/03/13(月) 13:12:52.53 ID:zbF+8NXLM
ファイブミニ美味しくてがぶ飲み5本くらい飲んでも便秘だった(25年くらい前の話)、
似たような味のチェリオのヤツが100円で500ミリリットル入ってるね
私はああいうジャンキー的なドリンクは辞めたな…
当時美味しく感じてたんだよな爽やかに感じて

534 :中立派 (ワッチョイ e31b-csvI):2017/03/13(月) 13:10:00.99 ID:i1Q0RvK20.net
薬や食べ物で便秘解消するのは短期的にしか効かないと思う。
オレがそうだったからね。
ところがある整体師さんに便秘解消の方法を聞いて実行したら
次の日から現在の10日間、ほぼ毎日出るようになったよ。
3歳くらいからの酷い便秘が治ったかもしれん。

535 :病弱名無しさん (ワッチョイ 03bf-aizu):2017/03/13(月) 13:14:33.97 ID:WAA/CVYg0.net
ポップコーン本当に凄いな
スーパーで買ったポップコーンの素を大さじ2杯(フライパンで炒めたらドンブリ1杯分くらい)を毎日食べてたら便通が馬鹿みたいに良くなったわ
ポップコーンの素とか1袋100円前後で売ってるしコスパも最高

536 :病弱名無しさん (ワッチョイ eb18-L3BM):2017/03/13(月) 15:26:54.05 ID:W+E1fhZR0.net
毎日便はあるけど最近腹が妊婦みたいな状態が続いてるけらレントゲンとったら大腸いっぱいに便がまだ残ってた
腹いたくて歩けないとかないから今は大丈夫だけど後々怖い
食物繊維の摂りすぎかな?野菜たっぷり、イヌリン、菊芋、オオバコ、おから、乳製品、発酵食品めっちゃとってるし。
糖質摂らないのもあるのかなー
でもこの食生活何年も続けてるのに

537 :病弱名無しさん:2017/03/13(月) 15:42:59.81 ID:zMtX0njcg
虫垂炎て便秘気味が原因なの?

538 :中立派 (ワッチョイ e31b-csvI):2017/03/13(月) 18:00:41.11 ID:i1Q0RvK20.net
だから食べ物で便を出そうとしても
効果があるのは最初だけ
だんだん腸が慣れて効き目がなくなっていくからね

539 :病弱名無しさん (ワッチョイW 8333-K8Mp):2017/03/13(月) 18:13:58.71 ID:81k5erpV0.net
5日前に固いのでてそのあとやわらかいのが出たから便秘にならないために食べるの控えめにしてたのにそこから5日出ない。昨日怖くなってトイレにいたら小さいのが出たけどやばいよなこれ

540 :病弱名無しさん (ワッチョイW c5aa-66Hr):2017/03/13(月) 18:23:10.10 ID:3SLA4gBv0.net
10日便秘してる。
昨日イチジク浣腸入れたけど、コロコロだけだった。

いまからもう1個と座薬やって、ダメだったら明日病院行くか…。

541 :病弱名無しさん (ワッチョイWW ddd3-AI84):2017/03/13(月) 19:34:34.40 ID:3Q4cp3im0.net
>>538
ある食べ物を食べるとずっと快調だよ

542 :病弱名無しさん (ワッチョイ 8559-/f89):2017/03/13(月) 20:25:20.90 ID:RblniFcr0.net
センナ錠9錠でなんとか小量しか出なかった俺は結構重症だな…
今後はラキソベロン3錠かスルーラック3錠でなんとかするつもり

543 :病弱名無しさん (ワッチョイ 3d62-1sZU):2017/03/13(月) 20:57:47.11 ID:JZjQStEE0.net
この便秘解消法って、どうなんですか?
https://goo.gl/gRKUWY

544 :病弱名無しさん (ワッチョイW 55b4-wBgh):2017/03/14(火) 06:52:53.39 ID:UXAr0lDq0.net
こんにゃく

545 :病弱名無しさん (オーパイ e3af-Gk/B):2017/03/14(火) 15:52:49.15 ID:QDeVtQWZ0Pi.net
卵巣がん手術後、ひどい便秘に・・・
(子宮、卵巣、大網全摘+リンパ節数十箇所摘出)
下剤も飲むし、浣腸もします。

546 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4bad-csvI):2017/03/14(火) 22:31:45.41 ID:e4pT+DAc0.net
ウェルパークのラクトファルミンSが凄い効く
少なくとも2日に1回は出るようになった
ただいつ便意がくるかわからないので出先でピンチになることが多い
ザ・コーワも効くけど値段が1/3だから実用的

547 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa13-1JO9):2017/03/14(火) 23:00:17.31 ID:4Q4U24C/a.net
2/28,3/4,3/7,3/11,今日と
ここのところ、便秘薬飲まずに
ある程度出てくれてる
食生活も日常生活も
あまり変わってないのに
どうしてだろう?
しいて挙げれば、キッチンにある
砂糖を極々少量づつ舐めだしたくらいだw

548 :病弱名無しさん (ワッチョイW 55b4-wBgh):2017/03/14(火) 23:53:12.30 ID:UXAr0lDq0.net
こんにゃくいイヨ

549 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa69-7UNQ):2017/03/14(火) 23:56:27.83 ID:BuN0SNXJa.net
ここの奴ってよく痔にならないな?

550 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4b73-kBk+):2017/03/15(水) 00:35:28.80 ID:HPOkDdsl0.net
>>549
双方のスレ住人だが何か?

551 :病弱名無しさん (ガラプー KK09-000y):2017/03/15(水) 02:32:54.82 ID:cRoHFfHVK.net
いつも飴で出してる あんま出ないけど ヤクルトとヨーグルト毎日飲んでしばらく経つけど全く効果なし

552 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa69-OGLC):2017/03/15(水) 03:40:57.59 ID:onB6sawta.net
今日明日で旅行…便秘からのカチカチ糞で痔になりそうで怖い

553 :病弱名無しさん (オッペケ Srb9-Hlc6):2017/03/15(水) 05:25:17.17 ID:dI4YAa7gr.net
ごく稀におこること
カチカチの栓が取れた→蓄積されてた太いのが次々出る→最後のほうの柔らかめなのも出る→お腹が空っぽになった感じがする→快感のあまり脱力感からか眠くなってくる
久しく経験してないなぁ

554 :病弱名無しさん (ワッチョイW eb99-7UNQ):2017/03/15(水) 10:46:58.64 ID:KIDEBlFj0.net
ヨーグルト納豆バナナサイリウム毎日摂ってるけど効かない
もうわからない

555 :病弱名無しさん (ワッチョイ 25ec-VkwN):2017/03/15(水) 11:00:50.31 ID:SMXvl1w50.net
晴天で不調、曇天で快調なので睡眠用マスク買って保湿して寝たけれど
雨が降って普通に出たので効果は不明、寝苦しいのは分かった

556 :病弱名無しさん (ワッチョイ eb28-jgBb):2017/03/15(水) 11:05:59.30 ID:gapCOarh0.net
自然界で生き抜くため腸には高度な順応性があって何にでも直ぐに慣れる。

色々やってもダメな時は薬か浣腸で躊躇せず出すのが重要、
3日以上便をためなければ容易に解決。

カチカチになってクソおろしは嫌だろ?
カチカチになる前に・・・。

557 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa41-gdYZ):2017/03/15(水) 11:28:10.21 ID:mgBgJ2Zwa.net
屁はよく出るうんちは出ない

558 :病弱名無しさん:2017/03/15(水) 12:00:52.40 ID:VHbtoKocq
>555
湿度じゃなく気圧では?
雨がうんちを呼びまーす
低気圧

559 :病弱名無しさん (ワッチョイW e3bd-JkP6):2017/03/15(水) 14:15:13.86 ID:nUlBmPvk0.net
一週間出ず、オールブラン+ヨーグルト+オリゴ糖(粉末)を朝食に2日連続で食べたら20cm台のが2本出た。

560 :病弱名無しさん (ワッチョイW 0da5-K8Mp):2017/03/15(水) 18:42:15.67 ID:DDAReWmh0.net
いきなり力んだら肛門が準備できてなくて直腸で渋滞してしまった
ここで大きな塊になるのはヤバいと思ってしばらく力を抜いてから踏ん張ったら
自然に肛門が開いて極太のが出てきた
痔で肛門が狭くなってる自分でも肛門が開いてくれればこんな太いの出せるんだと思った
今まで肛門を蔑ろにして来た人生だったけどこれからは交流を深めていきたい

561 :病弱名無しさん (ワッチョイW c584-K8Mp):2017/03/15(水) 19:00:42.35 ID:zunbU5pB0.net
今エンペラシン飲んでるからつまった感じで辛すぎる……
便秘になる薬なんて滅びてしまえ

562 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa69-7UNQ):2017/03/15(水) 20:14:20.67 ID:OSrXpUm4a.net
>>560
痔なのによく力んだり踏ん張ったり出来るな?

563 :病弱名無しさん (ワッチョイWW c562-Qi0O):2017/03/15(水) 20:47:55.92 ID:/l82CXiE0.net
排便=踏ん張るものだと子供の頃から信じてきたから痔になったとき踏ん張るなと言われて目からウロコだった
みんなどうやってだしてるの!?ってw
でも便秘だから便意があったときも踏ん張らないと出てこないんだよなあ
おかげで痔はすくすくと成長中…

564 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7d64-j8zu):2017/03/15(水) 22:11:29.45 ID:pLwAXvp70.net
助けて!屁が臭いの

565 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e3fb-6wxQ):2017/03/15(水) 22:14:51.96 ID:abezw8qs0.net
>>564
末期ガンだな
もって二ヶ月

566 :病弱名無しさん (アークセー Sxa5-rwfr):2017/03/16(木) 01:20:22.59 ID:aKS1+Tcjx.net
肛門からオリーブオイル注入はダメ?

567 :病弱名無しさん (オイコラミネオ MM1e-J3Uz):2017/03/16(木) 05:25:55.81 ID:DjVpNiR2M.net
腸の長さ考えろよ

568 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 35d3-iekX):2017/03/16(木) 07:04:15.67 ID:Sb1h7QbR0.net
今神の御告げがあった。

腸の蠕動運動が逆流してる。逆に作用してるのかも

交感神経を高める
意識体を外に向ける
収縮から発散

569 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 35d3-iekX):2017/03/16(木) 07:31:28.41 ID:Sb1h7QbR0.net
あっこれ単純な交感神経副交感神経の話か?
交感神経と収縮、副交感神経と発散

自分神経質

570 :病弱名無しさん (オイコラミネオ MM1e-J3Uz):2017/03/16(木) 09:24:38.62 ID:M1ElWe3/M.net
起き抜けなどの空きっ腹のときに水分取ればいいだけ
尿療法が効くと言われたのはそのおかげ
尿は普通の水なんかよりも胃や腸に吸収されづらいから

571 :病弱名無しさん (ワッチョイ c159-6Inm):2017/03/16(木) 10:33:45.41 ID:zo8N+Any0.net
ラキソベロン3錠でまだ出ないよ…

572 :病弱名無しさん (オイコラミネオ MM1e-qKRl):2017/03/16(木) 12:37:29.28 ID:9B1dBrC8M.net
>>571
イレウスじゃねーのかよ
医者逝け

573 :病弱名無しさん (ワッチョイ c159-6Inm):2017/03/16(木) 12:55:57.75 ID:zo8N+Any0.net
コーラック座薬ってどうなんですか?試してみようかな

574 :病弱名無しさん (ワッチョイW c184-8YZg):2017/03/16(木) 12:56:29.71 ID:0n/4PD+K0.net
硬くておしりが痛すぎて辛かったけどリシーナ塗ったらすぐに治った……ありがとう薬

575 :病弱名無しさん (スプッッ Sdba-nolc):2017/03/16(木) 13:18:35.38 ID:oq3+aABpd.net
>>573
肛門近くに留まってるやつには効くよ
浣腸よりは穏やか
腸の中で停滞してるだけなら薬の作用で出したいのに少しの水分しか出なくて苦悶するw

576 :中立派 (ワッチョイ 3a1b-u6wT):2017/03/16(木) 13:37:46.14 ID:Kf+fBpMy0.net
>>563
便器に座った状態から右手で左足首を握る
その後元の姿勢に戻って左手で右足を握る
これを交互に繰り返せば便が出やすくなるよ
でも全く踏ん張らず出すのは無理じゃない?

577 :中立派 (ワッチョイ 3a1b-u6wT):2017/03/16(木) 13:51:45.52 ID:Kf+fBpMy0.net
だからみんなに何度も言うけどさ、
酷い便秘は食べ物や薬じゃ治らないんだよ。
効果がだんだん薄れてくるからね。

オレは永年の酷い便秘が整体師さんのアドバイスで
次の日からほぼ毎日出るようになったぞ。

背中にそば殻の枕みたいに固めの枕を敷いて寝そべるだけだなんだ。
なんでも背骨を動かすと内臓がよく動くようになるそうだ。
枕を移動させ背骨を万遍なく反らしてみよう。
適当な枕がなければバスタオルを丸めて縛ったのでもいいんじゃないかな。

  レッツトライ!

578 :病弱名無しさん (アークセーT Sxa5-ns4E):2017/03/16(木) 14:05:38.38 ID:H1CoO+uRx.net
2日続けて夕食にワカメのみそ汁食ったらオオバコ飲まなくてもスルスルっと大量のうんこが
サプリ飲まずに自然な便意でスルスル出たのは何ヶ月ぶりだろう

579 :病弱名無しさん (スプッッ Sdba-nolc):2017/03/16(木) 15:15:09.29 ID:oq3+aABpd.net
>>576
腹筋を強制的に動かすってことかな?
やってみるよ!ありがとう!

580 :病弱名無しさん (ワッチョイW a151-8YZg):2017/03/16(木) 16:17:57.17 ID:Zg0/dQa40.net
>>578
同じく、ワカメオクラのサラダ食べたらスルスル感がアップして、出やすくなった

581 :病弱名無しさん:2017/03/16(木) 17:43:07.69 ID:+cFvblh63
飲尿だけは辞めてくれ、餃子食べた後のニンニク臭のように電車やバスや映画館で隣人の口元からションベン匂う地獄は酷すぎる
キモすぎる
新興宗教の教祖か何かが広めたのか?
キモいよー

582 :病弱名無しさん (ワッチョイ c159-6Inm):2017/03/16(木) 18:54:19.13 ID:zo8N+Any0.net
>>575
ラキソベロン3錠で駄目だったので、急きょコーラック坐薬を買いに行き
早速やってみたが、便意はおきたが少量出ただけにとどまった…

583 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa62-5Olp):2017/03/16(木) 22:23:26.32 ID:0h1YON3Za.net
月曜からジュースしか飲まない断食してる
そしたら何故か便秘が改善され、これまで5日に一度しか出なかったのが毎日出てる
食いすぎで胃腸がひよってたんかな?

問題は食ってないのに毎日出るってこと
どんたけ溜め込んでたんだと思うとガクブル

584 :病弱名無しさん (ササクッテロレ Spa5-CJUg):2017/03/16(木) 23:23:42.93 ID:l1TIzKfIp.net
>>583
ジュースはどんなのをどれくらいです?

585 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e109-MRAX):2017/03/17(金) 00:29:23.61 ID:1VY+B6kS0.net
3日でないと俺も断食だな
いっても2食ウイダーっていうだけなんだけど
内蔵や腸を休ませるっていう考え方らしい

586 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa62-5Olp):2017/03/17(金) 07:24:59.17 ID:ZWbRRWo7a.net
>>584
今流行りのコールドプレスってやつ
緑、赤、オレンジベースの野菜ジュースとアーモンドミルクを500ml×5-6本
カフェインとか厳禁なので水やハーブティーガブ飲み

断食すると便秘になると聞いたが自分は逆 今朝も出た 溜めすぎ(´・ω・`)

587 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa62-5Olp):2017/03/17(金) 07:26:41.89 ID:ZWbRRWo7a.net
>>585
あーやっぱ効くんだ
今度から詰まりすぎたら断食すっか
すげーハラ減るけど

588 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6d0d-tpgq):2017/03/17(金) 08:02:05.41 ID:D9dnA2Du0.net
>>586 普通の人で、うんこの7割は腸の老廃物なんだぜ
食ったものは消化吸収され、できないものだけが排泄、それだけだと基本少ないし固形物口にしなけりゃうんこはでない
だが、腸は3日で細胞が生まれ変わる、いわゆる垢なわけで、それが大部分
食わなくてもうんこがでるのはそういうこと、溜め込んでるのではなく腸の新陳代謝の結果だよ
で、今出てるうちに腸内環境整えた方がいいぞ
そのうち栄養偏りで体がきしみだすから、まともな食にもどしたほうがいい

589 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9699-Fcvb):2017/03/17(金) 10:00:36.01 ID:7trR/ckw0.net
>>588
568じゃないけど目から鱗だ
教えてくれてありがとう

590 :病弱名無しさん (ワントンキン MMca-iekX):2017/03/17(金) 14:06:44.70 ID:OtyRoGHXM.net
便秘が理由の気持ち悪さやダルさだと思うが
病院で機能性胃腸症と言われアコファイド出された
副交感神経に作用する薬。便秘薬じゃん(笑)
てかこれ便秘薬として使わないのかな?

591 :病弱名無しさん (アウアウカー Safd-CJUg):2017/03/17(金) 20:22:47.41 ID:HnImwWU6a.net
まぁ断食とか糖質制限とか馬鹿の極みだよな。
人間生きて行く上で1日の必要な栄養素って大体決められてるしな。
それに逆らってるんだから体を傷めてるのは当然で将来的にガタはくるのは当たり前。
普通まともなら考えたら分かるけどな。

592 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7168-tpgq):2017/03/17(金) 20:39:01.13 ID:h+DLdLjl0.net
>>591
過食自慢 乙

593 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9692-EI5W):2017/03/17(金) 20:58:54.92 ID:twa0YKYA0.net
頭ごなしは荒れるから胸に納めてね

594 :病弱名無しさん (ササクッテロル Spa5-7mwY):2017/03/18(土) 00:10:39.95 ID:9OlD4xW5p.net
便意が来たときにすぐトイレに行けるといいんだけど
今日はトイレが近くに無く、一度便意がおさまった後に飲んだり食べたりしても出ず苦しい

595 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa62-5Olp):2017/03/18(土) 06:57:47.12 ID:XwghGi2za.net
>>588
568だけどなるほどね ありがと安心したわ
今日も快便 さすがに1週間になるので今朝はデコポン食ったけど
余りに快便過ぎて元の食生活に戻すのがイヤになってるわ

596 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa62-ZN0E):2017/03/18(土) 08:26:17.72 ID:nGtIizB6a.net
ここんとこ
4〜5日間隔で薬も飲まずに
出てますね
特に食生活とか日常生活を
変えた訳でもないのに
何かちょっと怖い

597 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 397b-94H2):2017/03/18(土) 09:46:13.98 ID:EEeEqLNq0.net
>>595
何を言ってるんだ?

598 :病弱名無しさん (アークセーT Sxa5-ns4E):2017/03/18(土) 15:15:30.77 ID:VCqskVKPx.net
ワカメすっげえ効く
硬いウンコが肛門に詰まることなくスルスルと出る
おれはもう便秘にはならない嬉しい

599 :病弱名無しさん (ワントンキン MMca-iekX):2017/03/18(土) 15:21:02.62 ID:IIBIvPpxM.net
>>598
荒らし?

600 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4588-c97p):2017/03/18(土) 16:16:56.45 ID:5jCwLetM0.net
直腸に固いのが鎮座していらっしゃる。
館長しようかと思ったが使いはたしていて何だかなあ

601 :病弱名無しさん (スプッッ Sdd5-rwfr):2017/03/18(土) 17:29:54.16 ID:iTpyolZNd.net
>>600
お湯じゃだめなん?

602 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 35d3-iekX):2017/03/18(土) 17:46:11.20 ID:oQ+RlvTu0.net
直腸なら湯浣腸の方がいいと思う

603 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6d0d-tpgq):2017/03/18(土) 19:05:18.85 ID:Ed9ZWnW40.net
誤字を見て、艦長と浣腸が同じイントネーションってのを思い出した、なぜか、、、、

つか、土日になるとでなくなるのやめてくれ
平日は暖かくなったこともあり順調になってきたおもてるのに、土日たびにでねーわ

604 :病弱名無しさん (ワッチョイ 4588-c97p):2017/03/18(土) 19:42:36.95 ID:5jCwLetM0.net
>>601-602
ドラッグストアに艦長を買いに行こうとチャリに乗っていたらキターと思い
途中で引き返すが案の定出ず、その後購入した艦長で何とかなりました
お湯について調べてみます

605 :病弱名無しさん (ワッチョイW dda5-8YZg):2017/03/18(土) 20:33:37.34 ID:Ke9MlmuB0.net
たった3日溜めただけでクッソ固いクソが出てきて久々に血噴いた
3日以上前の古い部分が固くなったのかなと思ったけど根本まで全部固い
そして何度流しても流れない
やっぱ自分はヨーグルト食いすぎると固くなるなあ

606 :病弱名無しさん (ワッチョイ c159-aEwW):2017/03/18(土) 20:43:20.52 ID:ne8UoRjN0.net
酸化マグネシウムを今まで3回ぐらい服用したことあるんだけど、たった
2錠で3回とも粗相してしまったんです。他の下剤で粗相したことはあり
ません。それがトラウマで酸化マグネシウムは服用できなくなったんですが、
粗相しない秘訣みたいなのを教えて下さい。自分の場合おならをした時に
つい水下痢をだしてしまうんですよw

607 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 397b-rwfr):2017/03/18(土) 20:50:34.98 ID:UalytSap0.net
>>606
アナルプラグとかはどうです?
栓の大きさはいろいろあるので
フィットするのが必ず見つけれます。

608 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 35d3-iekX):2017/03/18(土) 20:51:14.63 ID:oQ+RlvTu0.net
粗相言いたいだけかな?

609 :病弱名無しさん (ワッチョイW 7d62-CJUg):2017/03/18(土) 21:06:28.48 ID:SEen+IpK0.net
カカオ70%のチョコにハマってしまって
チョコレート依存性になってしまった!
全く便秘改善されないけど

610 :病弱名無しさん (ワッチョイ f57b-UnlH):2017/03/18(土) 22:41:07.04 ID:zzpALX0Y0.net
>>603
浣腸と艦長って同じイントネーション?
浣腸のかんは勘と同じ、艦長のかんは缶と同じイントネーションで読んでるけど
標準語では浣腸と艦長って同じなの?

611 :病弱名無しさん (ワッチョイW dda5-8YZg):2017/03/18(土) 23:45:03.38 ID:Ke9MlmuB0.net
グリセリン浣腸みたいに「◯◯浣腸」って言うと館長と同じ発音になるな
浣腸液みたいに「浣腸◯◯」って言うと単体の「浣腸」とほぼ同じだと思う

612 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9628-/X1D):2017/03/18(土) 23:46:53.85 ID:uQVl4RAf0.net
>>606
下痢の時はトイレでスタンバイしてからおならすればいいだろ、何言ってるの?

ここは便秘スレだよ。
「便意キター」とか思ってトイレ行くとガスでがっかりと言うのがこのスレの正しい書き込み。

613 :病弱名無しさん (ワッチョイW dda5-8YZg):2017/03/19(日) 00:22:48.90 ID:HWCWrcTc0.net
肛門「誰だ!」
屁「うんこです」
肛門「ま、まて、今来られては・・・」
俺「通せ。その者は大事な客人である」

614 :病弱名無しさん (ワッチョイ ba7b-12+v):2017/03/19(日) 00:34:03.91 ID:5eUIj8N20.net
どんな面して書いてんだテメェ

615 :病弱名無しさん (ガラプー KK89-RD9j):2017/03/19(日) 00:43:59.10 ID:5kzDKOreK.net
屁が臭すぎて硫黄を通り越してオレンジみたいな匂いがする

616 :病弱名無しさん (ワッチョイWW e109-MRAX):2017/03/19(日) 01:03:27.00 ID:fxyhF5vD0.net
一週間ヨーグルトと酢の物とらない生活したらやっぱり便秘
取り始めたら出る出る
俺の腸に乳酸菌は必須であることが証明された
ダブル乳酸菌がいいね、ピクルスうめえ

617 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 35d3-iekX):2017/03/19(日) 01:39:34.83 ID:vJfo4RYO0.net
>>616
どこがだよ。。

618 :病弱名無しさん (ササクッテロラ Spa5-CJUg):2017/03/19(日) 02:42:09.56 ID:OyMlhA9Gp.net
オオバコ摂りまくってたらお腹張ってしにそう

619 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6d0d-tpgq):2017/03/19(日) 07:33:46.62 ID:hCtv7eih0.net
>>610 標準語ってのをどう解釈するかだが、業界、いわゆる海軍などでは巷の浣腸と同じイントネーション
後ろ下がりの艦長は巷でのイントネーション
すなわち、艦長というのを良く使われるところでのイントネーションは浣腸と同じということだ

620 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa62-5Olp):2017/03/19(日) 08:06:32.72 ID:knGGvG0La.net
>>610
え、イントネーション違うだろ
浣腸は ん のが高い
館長は か のが高い
ちな東京

621 :病弱名無しさん (ワッチョイ c159-aEwW):2017/03/19(日) 09:01:01.58 ID:4y+vpuVn0.net
>>612
普通におならしたら下痢が一緒に出てしまうんです、最初から
下痢と分かってたらトイレでしますよ

622 :病弱名無しさん (ワッチョイW 2d3e-8YZg):2017/03/19(日) 09:55:59.63 ID:P94yxOyv0.net
・数日前から酷い便秘
・食事する度にものすごい便意があるがなかなか出ない
いきんで出してもコロコロした便が出るだけで便意が治まらない
・硬くて大きな便が肛門で詰まってる感覚がある
・痔で病院に定期的に通っていてマグミットを処方してもらっているが最近効きにくくなってきた

どうしたらいいでしょうか?

623 :病弱名無しさん (ワッチョイWW d67b-hGW9):2017/03/19(日) 10:01:18.67 ID:4LHF73PR0.net
浣腸して固いのを出す

624 :病弱名無しさん (ワッチョイW 2d3e-8YZg):2017/03/19(日) 10:04:54.49 ID:P94yxOyv0.net
>>623
浣腸すれば詰まってる便がやわらかくなるんですかね?
便意を催すだけだったら今の状態と大して変わらないのですが

625 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9628-/X1D):2017/03/19(日) 11:15:50.48 ID:95H1YTgV0.net
>>621
薬飲む→下痢になる
と最初から分かってるのに何言ってるの?

薬飲む→トイレでおなら
又は
おならはいつもトイレですればいい簡単な話

ここは便秘スレ、下痢スレへ行け!

626 :病弱名無しさん (ワッチョイW 2d3e-8YZg):2017/03/19(日) 11:40:14.76 ID:P94yxOyv0.net
>>623
浣腸買ってきて試してみたら出たわ
ホントにありがとう
今日は病院も空いてないしホントに死ぬかと思った

627 :病弱名無しさん (ワッチョイW c159-TAUS):2017/03/19(日) 13:34:38.82 ID:4y+vpuVn0.net
>>625
なにきれてるねん、あんた頭おかしいな

628 :病弱名無しさん (ワッチョイ 9628-/X1D):2017/03/19(日) 16:10:12.70 ID:95H1YTgV0.net
>>627
逆キレですか?
スレ違い=荒らし ぐらい分かれ

629 :病弱名無しさん (ワッチョイW 8518-CGWf):2017/03/19(日) 16:29:19.20 ID:btYqC5kS0.net
艦長は浣腸と同じイントネーションですって、横須賀自衛隊の女艦長がテレビで言ってたよ

630 :病弱名無しさん (スプッッ Sdba-nolc):2017/03/19(日) 16:57:41.06 ID:1cgbg3f0d.net
>>606
一錠から試してみては?

631 :病弱名無しさん (ササクッテロラ Spa5-CJUg):2017/03/19(日) 18:12:29.61 ID:PY6rwVicp.net
毎日キムチとザワークラウトいただいてます

632 :病弱名無しさん (ササクッテロラ Spa5-CJUg):2017/03/19(日) 19:32:38.08 ID:JPEYmVOKp.net
スレチだがアクセント辞典によると干潮、完調とおなじアクセント
戦争、とおなじかな

633 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 35d3-iekX):2017/03/19(日) 21:47:19.00 ID:vJfo4RYO0.net
これマジ!?
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B06X9S6LD4/

634 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6564-6w5+):2017/03/19(日) 21:47:52.58 ID:CmHAh2Io0.net
ピコラックス飲んだらその日はおむつ履いてないとやばいくらいお腹がゆるくなる
俺みたいな腸弱はカマグぐらいにしておいた方がいいんだろうな

635 :病弱名無しさん:2017/03/20(月) 09:20:46.12 ID:gaf4BFQZP
>631
ザワークラウト気になってます、自作ですか?
業務スーパーのでは高いと思うのですが…

636 :病弱名無しさん (ワッチョイ c159-aEwW):2017/03/20(月) 10:19:14.86 ID:d0F4ewsO0.net
久しぶりの酸化マグネシウム660mgでまだ出ないよ…

637 :病弱名無しさん (スッップ Sdda-n4WX):2017/03/20(月) 10:52:13.65 ID:OScZHS87d.net
モンスターエナジー飲めばマジ快便だぞ まず30分以内には出る
何が効いてるかはわからん

638 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 19a9-Lo0s):2017/03/20(月) 12:54:29.89 ID:btI1/Wrg0.net
カフェインじゃないかな
利尿効果あるし自分の場合は効果覿面

639 :病弱名無しさん (ワッチョイ c159-aEwW):2017/03/20(月) 13:42:20.06 ID:d0F4ewsO0.net
MgOでは結局出ないわ、明日スルーラック3錠で出してみる

640 :病弱名無しさん (ウラウラ cdc3-Kzzi):2017/03/20(月) 15:01:22.22 ID:3syxHeQ10.net
ビューラック買いに行かないとやばい

641 :病弱名無しさん (ワッチョイ ed68-12+v):2017/03/20(月) 16:16:46.22 ID:BQCp8BDQ0.net
あせってもイイことないんじゃないか
スイマグ飲んで翌日にでたり5日飲み続けてでたり
まちまちだけどな

642 :病弱名無しさん (ワッチョイWW f5b1-MRAX):2017/03/20(月) 20:37:14.44 ID:hXF5XIVN0.net
贅沢な悩みだが久々に快便続きで朝の電車がきつい、今日は休みだから良かったけど
明日はでか瓶のピクルス買ってくるぜ、相性良い

643 :病弱名無しさん (オッペケ Sra5-Bi2b):2017/03/20(月) 20:51:41.00 ID:HQ8w6MQMr.net
オクラのお浸し胡麻あえが最強だな
オクラが人類を救う!

644 :病弱名無しさん (ワッチョイWW a162-nolc):2017/03/20(月) 21:52:15.36 ID:sDMD9RYm0.net
処方されたマグミットなら不快感なく出るのに市販のマグネシウム系だとお腹張るだけなのは何故なんだろう
成分は同じマグネシウムだよね

645 :病弱名無しさん (ワッチョイW 6562-X9tC):2017/03/20(月) 21:58:04.50 ID:TE15kHEa0.net
コンビニに売ってた『エルビー 食事のお供に 緑茶』っての何気なく買って飲んだら
次の日から脱糞マシーンになりましたマジで

646 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 35d3-iekX):2017/03/20(月) 22:43:48.43 ID:OtxqFRgP0.net
アコファイド効いてる

647 :病弱名無しさん (スッップ Sdda-z9aL):2017/03/21(火) 09:24:31.34 ID:X7jydjSjd.net
タウリン3000の栄養ドリンク飲むと結構な確率で出るわ

648 :病弱名無しさん (ワッチョイ c159-aEwW):2017/03/21(火) 12:19:17.06 ID:Ed5S+hiy0.net
http://store.shopping.yahoo.co.jp/showa-direct/020085.html
これ飲んだことある人いますか?レビューをお願いしたい。

649 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 35d3-iekX):2017/03/21(火) 16:19:40.58 ID:li26peFT0.net
新薬のアミティーザ飲んだことある人いない?どう?

650 :病弱名無しさん (ワッチョイW ce02-CJUg):2017/03/21(火) 16:45:46.68 ID:nIPPaFuj0.net
飲んだことないけどイマイチだよ

651 :病弱名無しさん (アウアウカー Safd-5Olp):2017/03/21(火) 16:46:07.16 ID:kFCBmATQa.net
>>649
効果は優しい感じかな
自分にはマグ系のが効いた 
便秘薬マニアの友人によると、ジェネリックのアミティーザはダメらしい
自分はジェネリックじゃないやつでも効きはイマイチ

652 :病弱名無しさん (ワッチョイW 45ad-jlI0):2017/03/21(火) 17:08:16.14 ID:0NR4GFt90.net
1週間出てないわ
お腹張って苦しいのにこれから接待飲み
押し出しで出てくれないかな
すでに食後のようなパンパン腹だわ

653 :病弱名無しさん (スップ Sdba-5C0+):2017/03/21(火) 17:17:52.78 ID:Prm6klA+d.net
レーズンを強くすすめる。食うと屁が頻発する。時に下す。つまり、腹を活性化させることは明白。俺はしょっちゅう食うから慣れて下さなくなり、普通に出る。便秘気味な時は必ず食う 

654 :病弱名無しさん (スップ Sdba-5C0+):2017/03/21(火) 17:39:51.21 ID:Prm6klA+d.net
あとは激辛系
荒療治的な

655 :病弱名無しさん (アウアウカー Safd-CJUg):2017/03/21(火) 17:53:10.12 ID:WDQE/A15a.net
>>647
元々肝臓悪いんか?

656 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 35d3-iekX):2017/03/21(火) 18:24:01.30 ID:li26peFT0.net
>>651
そうか。まぁ 弛緩性便秘にはあまり効かんわな
働き】小腸で腸液の分泌を増やし、便の水分量を増やします。便が柔らかくなるので、便の移動がスムーズになり便通がよくなるというわけです。このような働きから、慢性便秘症の治療に用いられます。
【薬理】腸管粘膜上のClC-2クロライドイオンチャネルを活性化し、小腸腸管内腔へのCl-輸送により浸透圧を生じさせ腸液の分泌を促進します。その結果、便の水分含有量が増え柔軟化、腸管内輸送がうながされ便秘が改善します。

657 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 9686-z9aL):2017/03/21(火) 20:20:31.17 ID:KomyuPY10.net
>>655
いや至って健康やで

タウリンの健康効果
◎肝機能を高める効果
◎コレステロール値を下げる効果
◎動脈硬化を予防する効果
◎高血圧を予防する効果
◎視機能を改善する効果
◎むくみを予防・改善する効果
◎便秘を解消する効果

参考までに

658 :病弱名無しさん (スップ Sdda-TfCk):2017/03/22(水) 00:21:11.19 ID:sWCjQYJKd.net
便秘にはとにかくりんごだよとゴリ推しする母親の言う通り、毎朝皮ごと食べるの続けたら調子よくなった。
いままでの何よりもよく効いている気がする。
腸内環境も遺伝するもんなのかもね。

659 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 3afb-qKRl):2017/03/22(水) 00:24:14.18 ID:tB5KCYHo0.net
>>658
いいかもな
うまいし水分も繊維もいっぱいみたいだ

660 :病弱名無しさん (ワッチョイ c173-LoEE):2017/03/22(水) 06:13:51.68 ID:aXyo1rG50.net
腹が張って寝苦しいいいい

661 :病弱名無しさん (ワッチョイWW f5b1-MRAX):2017/03/22(水) 06:37:31.91 ID:Gso8XjPR0.net
アボカドにわさびマヨネーズ混ぜてペーストにしてパンに挟むと手軽でやばうまい
もちろんオリーブオイルも混ぜて効果倍増
ザワークラウトやピクルスも一緒に挟めば鬼に金棒
ここ見て知った材料で作ったけど1番ウマイし効く
おかげでぽっこりお腹治った
適度なオイルと乳酸菌、いいわ

662 :病弱名無しさん (ワッチョイ e199-j1Ka):2017/03/22(水) 12:08:50.86 ID:xcsQn7/f0.net
牛乳とヨーグルトとプルーンを常食してたら慣れちゃって効かなくなってきた
ちょっと便意あるかな?と思ってもタイミング的に面倒だからと排便しないでいると
いつの間にか3〜4日くらい経ってる

子供の頃は硬便でも出血とかのダメージなかったんだがなぁ

663 :病弱名無しさん (アウアウウー Sa29-qRaZ):2017/03/22(水) 12:24:34.04 ID:GwHwelIMa.net
センナ系(コーラック、ビューラック等)
酸化マグネシウム系(3Aマグネシア等)
ピーナッツ
マッサージと体操

同じ方法を長く続けると効果が薄れるので数日おきにローテーション
薬は2日連続では飲まない

664 :病弱名無しさん (スップ Sdba-z9aL):2017/03/22(水) 12:50:00.04 ID:Mjc4NLa7d.net
酸化マグネシウムは死亡例あるからな

665 :病弱名無しさん (スプッッ Sdba-nolc):2017/03/22(水) 12:56:34.80 ID:EPSqgFK/d.net
>>664
詳しく

666 :病弱名無しさん (スップ Sdba-z9aL):2017/03/22(水) 13:09:42.50 ID:Mjc4NLa7d.net
>>665
http://mag21.jugem.jp/?eid=433

結構有名やぞ

667 :646 (スプッッ Sdba-nolc):2017/03/22(水) 14:30:23.20 ID:EPSqgFK/d.net
ありがとう
なるほど、結論としては多量に摂取した場合に起こりうるってことね
または多量かつ長期か

規定量飲んでても吐き気を催す時もあるもんね
お薬は規定量を守りましょう

668 :病弱名無しさん (ワッチョイ 39e4-8k8/):2017/03/22(水) 17:32:43.53 ID:Va8ACdsk0.net
便秘と体重計とにらめっこ。
センノシドとマグミットに牛乳。てき面に効くときとそうでない時と。
4日で2キロ重くなった。

669 :病弱名無しさん (アウアウエー Sa62-ZN0E):2017/03/22(水) 18:18:25.78 ID:1AIM+eL8a.net
前はマグミット+パンテチンを毎日各食後に飲んでたが
毎度毎度うざかったから
今はセンノシドを出したい日中の前夜に飲むようにしてもらった、担当医に

670 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 7d62-nPNM):2017/03/22(水) 19:00:13.34 ID:FxBTFdbM0.net
睡眠中除いて絶対出ない時間帯ってありますか?

671 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 1914-iekX):2017/03/22(水) 20:44:49.56 ID:4rVbdsAX0.net
>>666
【結論】 
   この死亡症例40歳代女性は敗血症ショックが死因と考えるのが妥当でかつまた2008年の死亡症例80代女性と酷似「医薬品・医療機器等安全性情報No.252 1.酸化マグネシウムによる高マグネシウム血症について」し、酸化マグネシウムと当死亡症例との因果関係が医学的に極めて低いといえます。

672 :病弱名無しさん (アウアウカー Sa0d-1VOV):2017/03/23(木) 12:50:47.49 ID:WZxsf+CYa.net
お腹パンパンで苦しい

673 :病弱名無しさん (ワッチョイ f9e4-0yGP):2017/03/23(木) 18:05:54.06 ID:nlQu17jX0.net
オナラの臭いで便秘になるかどうか判断するときもある自分。

布団の中で夜、オナラをしてみて。でかいオナラができたら腸が動いているから安心する。けど翌日便が出るとは限らない。
オナラもできなくて、すぐそばまで便がやってきているときはオナラはでない。コロコロだと翌日は少しだけ。

674 :病弱名無しさん (ワッチョイ 7164-ssRH):2017/03/23(木) 21:16:59.37 ID:+JXoSOJq0.net
あーマグミットだけだと腹が張るだけで便意が来ないわ
まいったなこりゃ

675 :病弱名無しさん (ワッチョイW b17b-1VOV):2017/03/23(木) 21:29:21.07 ID:GjcojW+80.net
コーラック2買って来たんだけど服用した事ある人飲み時に注意してる事とかある?

676 :病弱名無しさん (ワッチョイWW f97b-QN42):2017/03/23(木) 21:58:52.92 ID:xRj4a6l80.net
オリゴ糖とヨーグルトで出るようになったよ。
続けて頑張ってね。

677 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6b28-3N3C):2017/03/23(木) 22:27:25.88 ID:goN7PLky0.net
腸には超順応性があって何にでも直ぐに慣れる。

食物、薬等はしばらくすると効かなくなる。
浣腸の場合は本来の便意を忘れてしまう。

678 :病弱名無しさん (ワッチョイ 117b-BXGz):2017/03/23(木) 23:35:51.47 ID:1xCCqG2U0.net
毎朝白湯から始まってオリゴ糖、ヨーグルト、オリーブオイル、バナナ、リンゴ
食べてるけどなんの反応もなし
オリゴ糖も種類があるからいろいろ変えてみてるけど変化なし

679 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6b28-3N3C):2017/03/24(金) 01:20:22.11 ID:YWfVtqCn0.net
>>678
便秘も波があるから何もしないでも少しでも便意があったら必ずトイレに
行けば最低でも2日に1回ぐらいのペースで普通に出る時もあるハズ。

便意があるのに行けなかったり放置するとズルズル行く場合があるから
そんな時は躊躇せず堅くなる前に薬か浣腸でいいでしょ?

なるべく自然なのが良いと思う今日この頃。

680 :病弱名無しさん (ワッチョイWW 33a9-MLaW):2017/03/24(金) 01:39:02.73 ID:4luw9HwD0.net
>>675
基本的に説明書に従って就寝前の空腹時とかに飲めば翌朝には出るようになってる
ただ一回3錠になってたと思うけど初回は絶対一錠で様子みた方がいい、その後自分に合った量まで徐々に増やしていく感じ
あと便が尻から小便してると錯覚するほどやたら水っぽくなる
お腹ゴロゴロ&水状便で結構大変なので飲むなら次の日が休みの時にした方がいいと思う

681 :病弱名無しさん (ワッチョイW 0963-BM0N):2017/03/24(金) 02:03:49.16 ID:LUbpaWzf0.net
この前9日間出なかった時、その間凝縮(?)されたのかめっちゃ硬いし痛い(切れ痔)しちょっとトイレ詰まったし最悪だった
一応夜白湯飲んでるけど意味ないのかな…

682 :病弱名無しさん (スプッッ Sd73-FosG):2017/03/24(金) 02:41:18.23 ID:Gwh6c6k8d.net
>>681
数摘、油たらしたら?
オリーブオイルやココナッツオイルとか

683 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6b28-3N3C):2017/03/24(金) 03:16:03.53 ID:YWfVtqCn0.net
油は腸で脂肪酸とグリセリンに分解されるから効果あるだろうね。
ま、その量が桁違いだけどグリセリンは市販の浣腸の材料だし。

684 :病弱名無しさん (スプッッ Sd73-FosG):2017/03/24(金) 03:34:45.83 ID:N8TP3CRcd.net
ココナッツオイルはダイエット効果も凄い高いからね

685 :病弱名無しさん (ワッチョイ 6b28-3N3C):2017/03/24(金) 03:45:16.45 ID:YWfVtqCn0.net
オリーブオイルのオレイン酸はものすごく体に良い。

686 :病弱名無しさん (ワッチョイW b17b-1VOV):2017/03/24(金) 07:28:01.89 ID:DT/+qoX30.net
コーラック2寝る前に飲んだけど出ない

687 :641 (ワッチョイ c973-fpET):2017/03/24(金) 07:54:09.07 ID:AKOT1pSD0.net
全部でたけど、こっからまた貯金生活に戻るんだろうなぁ
うこなんか溜めたくないけど


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